刚刚立冬，就体验了一场小型寒流，更能证明本文所感悟的生命力，下面就当是在初冬帮大家回味一下秋天吧：
在秋天里，总是想吃些什么，纵然有刻意给孩子补充营养的初衷，其实也有自己的口腹之欲在作祟。像螃蟹、炖骨头、煎牛排啊，周末只要没有什么特别的事情，都会亲手做给孩子吃，周末不想做饭的时候，也经常去外面吃鱼，像红烧鱼、鱼火锅、烤鱼，这是孩子的喜好，我们只好迁就。
那么为什么人在秋天，总想多吃点呢？其实这是天性，寒冷的冬天马上就要到了，如果不在秋天给身体储备足够的能量，靠什么来御寒呢，在传统习俗里，这叫贴秋膘。动物也一样，在秋天会疯狂地吃东西，储存在身体里足够的脂肪，好顺利度过冬眠期。秋天的动物吃得多，吃得肥，秋天的水果也很丰富，所以人也喜欢在秋天里打野食来吃，看看吧，这是多自然的事情。黄帝内经也在表达着同样的意思，秋收冬藏，身体在秋天多收获，才能在冬天储藏更多能量。
对于身体来说，秋天要进补，那么 对于人生来说，秋天是什么阶段呢，又该做什么呢？
我觉得人生的秋天是中年，中年虽是鼎盛，却也是转折。这和季节是一样的，一年中最热的三伏天是跨越夏末和秋初的，到了秋初虽说仍然很热，但是天气已经开始转变，那种闷热的感觉慢慢褪去，开始变得清爽起来，秋高气爽的感觉是在立秋那一天开始，逐渐明显起来。
而对于人生，特别是对于职场的人来说，中年可能是鼎盛，却也是衰退的开始。当下的职场，最热门的职位是给年轻人准备的，即便是前期给公司贡献极大，也需要随时做好退位的准备。中年时期的责任是最大的，变数也是最多的，正所谓是上有老下有小，全家人随时可能准备着要花钱。
不惑之年，岁至中年意味着什么呢？我觉得意味着转折，意味着沉淀，意味着力量的重新积聚。
年轻时，可以很拼，可以是一种柳永式白衣卿相的张扬，做事只顾朝前，没有太多章法，从不回头看看，也不左右看，更不管结局怎样，先拼了再说。
中年时，可以很拼，但拼法不同。做事前先审视，会先冷静的思考，一旦确定目标，则会坚定的走下去，直至目标达成；老骥伏枥，志在千里，说的可能是这种状态，曹操的旷古烁今，我们只能仰视，但我们可以在自己的工作领域内，其翼若垂天之云，会当水击三千里。
近几年，很多人过得很难，大背景是中国被美国经济制裁和科技封锁，特别是对华为公司的制裁，已经极大影响我们国家的经济环境、很多公司的生存环境。再加上全球新冠肺炎的影响，可以说整个国家也到了某种意义上的秋天。
难吗，但有谁不难？怕，有用吗，中华上下五千年，遭遇了多少磨难，不一样还是屹立在世界之巅。
处在当下的环境，个人该如何自处，我认为每个人要先做好自己的事，关注大事，国际大事、行业动态、我们都要关注，但是，一定要能做到“知大事，做小事”，而且要沉下心来做好小事，做好自己应该做的每一件小事。
每个人成长到一定阶段，可能都会悟到一点：心定。要能让自己的心静下来，感受自己，感受生命，感受世界。能静静的感受自己呼吸和心跳；伸出手，去感受风；在河里，去感受水；在林间，去感受树木的呼吸。。。。。。
定而后能静；静而后能安；安而后能虑；虑而后能得。
这种静，不是躺平，而是重新积聚，重新出发。
大师们说中国先秦智慧不是西方式的理性知识，而是鲜活的生命感悟，的确是这样的。
最后再加一句废话：贴秋膘，不仅是身体上的，也应是精神上的，过好秋天，迎接冬天！
