今天中午，我和老公在包饺子的时候，老公喊叫一放学就回屋的女儿出来帮帮忙，帮忙摘一些大葱等到饺子熟了冲汤用，叫了好几声，女儿都不太情愿出来，最后出来了，来到厨房，但明显看起来不太开心，带着怒气问道：葱在哪儿？在哪儿？我说在冰箱第二格的塑料袋里。女儿一边打开冰箱，一边不情愿的嘟囔着：知道在塑料袋里。
看到女儿的这个样子，我首先想到的是，你今天像吃火药了一样，干这么一点活，就这么不懂事！但是我的这个想法没有说出口，我知道这样一说，只会让女儿更加有情绪，对解决问题没有任何帮助。何况女儿也不是不愿意干活的孩子，平日里干家务挺积极的，经常帮我做饭、洗菜、拖地，今天女儿之所以这样子，肯定有她自己的原因，只是我不知道而已。另外我以前听过一句话我深深的记住了，那句话是：不要试图和情绪讲道理！情绪没有对错。所以我忍住了没有批评孩子，而是换了一种说法问孩子：宝贝儿，我那平日里聪明伶俐、乖巧可爱的女儿，今天是怎么了？女儿没有正面回答我，而是白了我一眼说，就你会油嘴滑舌！
洗好了葱，女儿离开厨房的时候，爸爸问女儿：中午吃几个饺子？女儿说一个都不吃。
饺子包好了，煮饺子的时候，我到女儿屋门前敲敲门问她，吃几个饺子？报数！女儿在屋里回应着：吃八个！饺子煮熟了，盛饺子的时候，女儿说，妈妈给我捞十个也可以，这个时候，女儿不开心的情绪荡然无存了！
回顾整个过程，我在想，假如女儿表现不好的时候，我给她讲一通道理，甚至批评她一顿，结果会怎么样呢？今天中午这顿饭，孩子肯定是不会吃了，那这种负向情绪也许还会带到学校，影响她下午半天的学习，作为妈妈，孩子没吃饭，那心里能安然放心吗？问题可能也不会有任何的转机，先接纳孩子的情绪，等到孩子心情高兴的时候，再回顾这件事，再不失时机的教育她、影响她，可能效果会好一点。
今天还让我想到了一个遗憾，郑海英老师的情绪管理课，没有好好的认真的听完，现在下线了，以后学习的时候，一定要抓住机会，认真的学习内化，让自己的基本功更加扎实！
悄悄告诉你一个好消息，我被幸福双翼家庭大学极致践行班录取了，恭喜我吧！
