01早起200天纪念日

今天清晨，早起营里特别热闹。

原来，有两个同学今天早起200天打卡！今天，是他们的纪念日哟！热烈鼓掌！

小伙伴们纷纷向早起达人道贺。我看了之后，也非常振奋。立刻将他们的打卡纪念发朋友圈，以示鼓励。

其实，对于我们早起的同学们来讲，早起不重要，早起后做什么才重要。

早起并不是什么值得炫耀的事，早起后的成长才是我们追求的事情。

因为，是成长，只有成长，才让人感到一种进步后的踏实与开心。

这是他们在4月的早起感言：

**清规戒律，早起让生命有了拖底。

**早起，让生活更有掌控感。

**早起，让一天的生活更从容。

**早起难，但值得。

**早起使我找到了方向，在此之上也正在在一点点走向心中的自己

**一个人是孤独的早起，一群人的早起在这里。

**自律，不一定会让你成功，但至少不会让你堕落。早起，并不能保证一天的美好，但至少给你美好的开始。

**早起，让时间真正属于我自己

**早起，快节奏中，享受慢生活

**早起你会发现人生更多的精彩。

**一定要明白为什么早起，自己是谁，适合做什么，目前该干什么，比盲目去努力更重要。

**早起是我的入口行为，只要我早起，我的大脑、内心给我的反馈是你有很多的时间和精力去做你想做的事，为了有时间能去做这些想做的事，你要把工作的事在工作时间完成，带着这样的心理暗示，积极地开启了高效率的一天。

未来的日子，愿每一天都不虚度。我们能团结在一起，将早起进行到底！

02有压力才有强大动力

我很开心，有很多志同道合的小伙伴，都聚集在格格早起成长营里。大家每天早起，各自努力，互相鼓励，一起进步。

早起营进行严格的管理。

虽然是公益社群，免费加入，但在N多志愿者的热情支持下，所有不按群规打卡的同学、所有不按群规提交复盘文的同学，都被请出群中。

想再入群，只有1次机会，需要重新申请，并在入群后，发200元红包。

因此，群中留下的，都是非常自律、非常优秀的同学。

我相信，优秀的人才团结在一起，互相交流，互相学习，互相赋能，将走得更快、更远。

那么，在“格格早起成长营”，你将做什么？

我发起成立“格格早起成长营”的初心，是希望带着更多的小伙伴一起早起、一起成长。

所以，在“格格早起成长营”（每月一期、随时加入），不仅是早起打卡这么简单粗暴，你应该还有其他的成长和收获。

早起很重要。早起后做什么，更重要。

在成长营中，你将这样成长：

1.每天早起打卡（必做，否则将抱你出群）

建议睡眠时间：23:00-6:00

每天6点前，将打卡图发到群中（格格早起成长营）。通过早起，为时间赋能。

特别说明：6点后起床不是早起，请自己默默打卡就好，不要发到群中。

请关注公众号“小来早晚安”，这是你的早起打卡神器。点击菜单“早晚安”-“早起打卡”，即生成打卡图。（见下图，扫码即可）

2.读书&写书评（建议做，不强迫）

挑选一本你喜欢或一直拖延没有读的书，进行阅读。并在读书后，写书评，将书评投稿到简书“格格早起成长营”。

请扫码（见下图），关注简书上的“格格早起成长营”，这是你写作输出的大本营。

3.写出总结复盘（必做，否则将抱你出群）

在月底结营时，写一份早起成长总结（至少500字），并投稿到简书“格格早起成长营”。

通过复盘，你将发现问题、快速成长。

4.学习成长方法（建议做，不强迫）

群内不定期进行各种线上分享，如：早起、读书、写作等。

希望这些切实有效的经验方法，能帮你少走弯路。

分享通知，我会提前发群公告哟！

5.进行线上分享（建议做，不强迫）

优秀同学，将受邀在群内进行线上分享。

精进自己，分享他人，讲出你的影响力。

我相信，在“格格早起成长营”，有了榜样的激励、伙伴的陪伴、和正确的方法，你更容易做出行动，坚持到底，让改变发生，爆发你的小宇宙！

第8期格格早起成长营（5.1-5.31），马上开始。你，一起来么？

03如何加入“格格早起成长营”？

本群是公益社群，免费加入。免费，但有门槛：

1.查看早起攻略《听说你时间总是不够用？早起吧，引爆你的小宇宙》

2.结合早起攻略，写一份自我介绍+早起宣言，发送到1657150419@qq.com审核

【邮件主题】“XX（姓名）申请加入早起成长营”

【字数】200-500字

【内容包括】

姓名

为什么要早起

计划几点起床

早起后行动计划

本月坚持早起的奖励

早起宣言

微信号

3.审核通过后，管理员加你微信，拉你进群（格格早起成长营）

每天早起，努力成长！你若坚持，定会发光！

期待你的加入！一起加油！

最后，感谢所有志愿者的支持！感恩！