【中原焦点团队】李娟丽中二十/焦点分享438天/2021.03.06周六/总924次/本周7次/第四期总106次.
一、咨询
恋爱中关于谁付出的努力多一些，谁付出的时间精力少一些，往往在一开始都没有计较，但随着时间的推移，逐渐熟悉了彼此，就会有这样患得患失的感觉，对双方的感情很不利。如何调整心态，重新看待两个人的感情，究竟是要求多了，还是对方真的做得少了，再考虑一下自己下一步的方向，是坚持还是放弃。只有方向弄清楚了，才知道脚下的路该怎么走。
二、学习
鲁米的诗句，很富哲理
1、伤口是光进入你内心的地方。
2、你正在寻找的东西也在寻找你。
3、你今生的任务不是去寻找爱，
只是寻找并发现，
你内心构筑起来的，
那些抵挡爱的障碍。
4、昨天的我聪明，
想去改变这个世界。
今天的我智慧，
正在改变自我。
5、《爱了你一生的陌生人》
那一天将会到来
带着喜悦，你问候自己
到达你自己的门口，看着你自己的镜子
你们彼此向着对方微笑，说，请坐，吃吧
你将再一次爱上这个陌生人
他，就是你自己
给他美酒，食物
将你的心再度交还给他
给这个爱了你一生的陌生人
以前，你忽略了这个陌生人，为了其他人
三、许维素老师第五次督导
1、咨询搜集资料，咨访关系的建立，目标的经历过程相对于晤谈搜集资料的过程当中咨询结尾差不多各占三分之一。可以问来访者，这次晤谈会有什么收获？咨询带来一些什么样的改变？
2、将问题一般化，发生什么样的事情会让自己有这样的情绪，我们还可以再具体问的细一些，从什么时候开始，就是从各个角度细谈，人事时地物………
3、看来访者的资源，挖掘资源，哪些资源是可以帮助他的？如果来访者是孩子的时候，我们可以看家庭的互动模式，跟家长说他们可以做什么是有帮助的，或者问孩子希望家长做点什么对他来说是有用的。
4、情绪特别低落的情况下，对于咨询师不是自己的咨询做的不够好，而是这样来访者这样的一种状态，能说不知道，能把资讯进行下去几个是不容易的。如果有关于自生命议题，要优先处理，评估，要跟来访者签署生命承诺书，保护自己，并且给予来访者一个活下去的理由，好奇是什么支撑着他能来到咨询室。让来访者知道周围的人可以帮助他什么？
5、在来访者留下眼泪的这个地方要做一个停留，这个地方是可以工作的一个点，有触动就一定会有一些东西出来，停留下来，细聊怎么会有眼泪？感受是什么等等。20:13
