改变是永恒存在的，所以，更需要温柔对待
1、“你有没有过坚持在做自己认为对的事情，但是别人却冷嘲热讽，甚至他人不需要努力就比你还好的时候？
世界上唯一没变的是变化，坚持做认为对事情，就是与正在发生变化的世界进行耦合，符合其发展规律：
因为养成早起的习惯，每天坚持打卡，在坚持的过程中，很多人不理解——干嘛要早起，多睡一会儿多好？有必要吗？我只要不迟到就好、没睡好，会更影响白天的工作等等。大部分不了解早起的作用，自己很难去和他们争辩。
正如永澄老师要求每天我们写感受一样，自己刚开始也非常烦躁，写下来，需要自己更多的思考，本身自己的时间不够用的情况下花更多时间，感觉不值。但随着时间的推移，自己越来越喜欢这种方式，它不仅能加深自己的思考，更多的检验对知识的掌握程度，不断反思自己，就像永澄老师开始深度考虑一些问题的深度和广度。知行合一，体验才是最好的学习。
2、你有没有动摇过？在遇到这样事情的时候，自己的情绪是怎么样的？
没有动摇过，自己觉得别人太爱评价了。起初，自己也非常郁闷。反思自己
是否自己在没搞明白的情况下也评价别人？
3、你是怎么扛过那段经历的？你希望对那段经历的自己说点什么？”
因起居生活习惯的不同，搬离了原来的住处。我想说：每个人追求的生活方式不同，
没必要强求别人和自己一样，无法改变环境，去找适合自己的环境。
