Step1摘抄
最好的书，其实我们自己的生活经历和感悟。可是，对于自己的生活，我们常常是有经验，没反思，那么我们的经验可能让自己的错误在假设下越走越远。
教育的根本定义就是改变自己，改变自己对经验的解读方式。解读旧经历，产生新行为。
step2思考
以往的经历里，会后悔有些时候的做法，会想念回忆某段快乐的时光，但从未想过，自己的经历，原来是自己成长最好的案例。
我们每天会接触很多人很多事，很多痛苦又很多快乐，都觉得不过就是生活，生活就是意外出现发生很多事，然后一个麻烦来，我应对，下一个麻烦来，我继续应对。就这样周而复始，循环往复的，随着时间的流去慢慢变老，慢慢从日出活到日落。
我们经常讨论别人，但更多的是八卦心理和谈资内容，虽然别人案例也是一种反向或者正向学习吸取借鉴，却从一开始很难认识到，原来这日复一日的每天里的，每一分都是对改变自己的教育，都是在帮助自己做更好的自己。三十年了，我茫然不知，原来成长，是自己给予自己的，是时间每日默默都在为我们做的，而我们却没意识到。
案例化，是一种有具体事情去分析从而得出具体事情的更好的方法以及此类事情更好的方法，更甚更多别类事情的启发。这是一种常用的分析学习方法，因为它具有具象性，易于理解，易于分析，也易于收获。比如我们每次的教学活动，就是通过一篇课文的解读教学，来提高自己对此类文章的教学能力，同时也发现教学中存在的共性问题，从而得到提升。
我们每日经历，都是一件件具体的事情，都是一桩桩鲜活的案例，生动形象且扎根在具体的生活中，来源于生活，又将奔向于生活，今日之事，明日还会再遇到，或是同，或是不同的形式。太多教科书，教会我们道理，但生活却教会我们如何活出道理，如何活出道理更深的道理。
生活案例化处理，巧妙的学习，醍醐灌顶的思维。
step3行动
1、要每日写反思日记， 按照真正的反思形式去写，反思具体的思考过程。要不停的去对自己的经历审视，祛除习惯性思维，自己对过去的解读，只是一种假设，它需要成长。
