当国家真的放开时，大家更注重防疫了。
自觉带口罩
自觉做核酸
自觉准备药物，了解防疫常识
如何面对新冠感染，如何做好自我守护，这些话题开始浮出水面了。
个体不再被要求时，反而更加能知道需要做什么，这就是“自主性和主动性”。
如何在这样的混乱中透出“良知”之光呢？就是看到自己，了解自己，看到真实的自己，自我剖析，自我觉察。
需要事上磨，是否起心动念都是为善去恶？
每日每时每刻做觉察。
日记本
007做好自我关怀
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