不要给自己消极的心理暗示

读完《不要给自己消极的心理暗示》,我明白了心理暗示拥有强大的力量。

文中那个实验令人震撼:男人并没有受伤,却在消极暗示下,被自己的恐惧打倒。还有“两只皮鞋”的小故事,楼下的人一直等着第二只鞋落地,陷入不必要的恐慌。这都告诉我们,总想着坏事,很容易困住自己。

积极的暗示却能带来惊喜。撑杆跳选手伊辛巴耶娃赛前不断鼓励自己,把自己想象成飞鸟,一次次突破极限。经常给自己正向鼓励,能收获自信。

以后遇到难题,我不能总想着“我不行、我会失败”。要多给自己积极的心理暗示,相信自己可以努力做好。用好潜意识的力量,保持乐观,勇敢战胜困难,努力创造属于自己的小奇迹。

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