思维导图初级第5课（非暴力沟通3）

今天学习了区分观察和评论，回想自己每天言论，无不充斥着评论，而评论引起的后果和书中所列出来的一样。

不带任何自己观点的去进行观察和说出评论，真是需要保持理性的态度和跳出自己的方式，去看待一切的事物。虽然很难，但仍然值得去做。


区分观察和评论
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