活在当下,记得首周面试时,沈彬教练说:活在当下作为座右铭感觉是最忽悠人的,你谈下你的理解。说实话,我当时真没有什么感悟,只是当成心灵鸡汤,用脑子分析了答案。
今天早上醒来,突然找到了活在当下的那种感觉,不是用脑思考后提醒的,而是那种什么都不想,好好的体验那一刻,好好的经营当前的生活,近阶段的工作。心情异常的平静和轻松。其实也就是定好一个大的目标后,用心的经营每一个当下,只管向前走就行了。
当时我脑海里蹦出了那么一句话:用付出不亚于任何一个人的努力去经营好每一个当下!
之前我会因为某些突发的事打破我的原有计划而懊恼或抵触,当我有了这一份觉知后,我突然平静下来。其实生活中每一个当下都是最好的体验,什么都是刚刚好!这样你的心就不会再被打乱!
嗯,时刻记着这种感觉:用付出不亚于任何一个人的努力去享受和经营每一个当下!