NLP 是一门作用于心理的学问，目的在于推动一个人快速地提升个人素质，进而享受更大的成功和快乐。我们都知道，大脑的运作是物理现象，是有它固定的运作模式的，这本书讲的就是，通过研究和运用一个人头脑中的思想运作模式，让自身的潜能得到最大程度的激发。您希望在不顺利的时候依然有信心、在最困难的时候依然有办法吗，那么就请您跟着我来了解这本书，它会传递给大家一些有趣的奥秘，让我们的人生更美好。什么是NLP？
NLP
N，直译为“神经”，指的是我们的“身心”。要知道，头脑负责思想，身体负责执行，头脑和身体连接在一起，帮助我们控制感觉器官和功能系统去维持与世界的联系。第二个字母，L，直译为“语法”，指的是头脑与身体之间联系时所使用的语言模式和语法规则。第三个字母，P，直译为“程序”，指的是，我们的意念、感觉和行为只不过是习惯性的模式，可以通过提升我们的“思想”软件来得到改善，也就是说，通过改变我们的思想和行为模式，打破惯性，让我们在生活中取得更满意的效果。综上所述，NLP 是研究我们的大脑如何工作的学问，凭着知道大脑如何工作，我们可以配合并提升它，从而使人生更成功更快乐。所以呢，我们可以一言以蔽之，NLP 就是“身心语法程序学”，可以有效地帮助一个人培养出良好的心理素质。
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