《对生命说是》第十八天

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和痛苦周旋，

痛苦是因为我们受伤和恐惧，愤怒也是因为我们受伤和恐惧，其实一切的痛苦和愤怒都是来自我们头脑里面观念和信念，而且这些观念和信念都是无意识的，要从痛苦中走出来，只有从根本上改变我们的信念才可以。

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