脆弱的生活不堪一击，那么如何减少脆弱，让生活更加有保障，避免出现突发事件以致我们倾家荡产，我想我们可以通过以下几个方面来解决。

一是提高免疫力。太脆弱说明免疫力太弱，不堪一击，就像身体虚弱的人很容易被病毒所击倒，而强壮的人则相安无事。而如何增强免疫力呢，其实就是不断提高我们抵抗风险的各方面的能力，生理上激发细胞的自弑力，及时清除坏掉的细胞，去除身体里的毒害物质，通俗说就是每周进行轻断食，让身体肌能时刻处于最佳状态。从而有效避免各类病症的出现。

二是要及时给大脑充电。要不断的学习，知识的丰富能够避免行为的盲从，唯有大量的知识储备才能有助于更好的看清事物运行运转的各种规律，使你在繁忙的工作和生活中显得游刃有余，从从容容。

三是要善于分析判断。在工作和生活中要学会选择反脆弱性强的事物，学会运用杠铃原理，在保证最大生存可能性的同时，拿出一小部分进行高风险的投机，梦想总是要有的，万一实现了呢。