1,规律作息2,使用手机有时间3,按时吃饭4,保持整洁5,及时总结工作6,积极学习周六在家,我把日子过得很颓废。于是我想,我做了很多对自己不好的事,于是我觉得需要思考一下自己的过失,需要让自己的身心都更好!