前两个月的一天，一个学生主动问我，有没有什么特别励志的电影或者书籍推荐给她，因为她觉得自己最近偷懒了，没有以前学习认真了。她想要通过看励志电影或者书籍来鼓舞自己继续像以前那般努力。
说实话，我是有些诧异的。询问她的以往成绩和学习工作的压力，她的成绩是排在专业靠前水平，因为社团工作和学业压力，觉得有些累，感觉自己也懈怠了半个月了。她觉得这样下去，自己的学习会退步，工作也是摸鱼混过去的。
我问她，既然这么累，为什么不能允许自己偷点懒，允许自己再休整休整？她的回答是自已经松懈了半个月，担心再松懈下去，自己感觉就要“废了”。我给她的建议是，不要再怪自己了，允许自己再休整一段时间，休整好了再去继续努力。今天，她主动告诉我，她没有怪自己了以后，发现好像精力足了些，目前生活回到了原来轨道上去了。
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上进是好事情，但是要求自己不能松懈，一直上进，那就过犹不及。在生活当中，有部分人特别努力上进，自控力也很强，他们往往能取得不错的成就，在人群当中应该是比较优秀的。但是他们对自己要求极高，不允许自己不上进，自己稍有松懈，就不停地责怪自己。他们要求自己是“铁人”，不能休息，休息就要怪自己不上进。
其实，这种人是不可能一直松懈下去的，休整是为了更好的出发，是为了能出发得更远。自己责怪自己的松懈，就会产生内耗，是要消耗极大的心理能量的，是不利于自己重新整装待发的。
我想对他们说：累了，就多休息会，休息够了，自然会重新出发的。
让子弹多飞一会，不是坏事，是为了让子弹到达更远的地方。
