在我们生活中，经常会遇到这么一些人，他们是“老好人”。无论别人怎么对待他们，都只会唯唯诺诺，竭力奉迎，从来不敢真正表达自己的不满。他们以为只要自己把别人的事尽心办好，就会赢得别人的尊重。
然而心理专家认为，一个人如果不能合理地表达自己的感受，无论任何事都选择竭力隐忍，那么他非但得不到良好的人际关系，反而会让人觉得你没有底线，得不到别人的尊重，从而受到更多人的指责。
心理咨询师指出，情绪是要适时表现出来的，适时让别人知道你的想法，这样才不会习惯性地忽视你的存在，才会尊重你的意见。
忍气吞声可能会换来一时的平静，但是这样只会将愤怒积压在你的内心。这种情绪经久不发泄，只会越来越多地影响你的心理健康。
总之我的忍气吞声并没有换来尊重，所以我有时候该发火的时候就发火。
