《高兴死了》读书笔记:抑郁症患者的快乐世界

第二遍读发现更多趣味和感动的书。

读完此书,脑海里徘徊几句话:幽默是金,快乐很简单,宠物很治愈。

作者珍妮·罗森是无比快乐的抑郁症患者,还患有风湿炎,拔毛癖,轻度强迫症,睡眠症。重点是,她无比快乐。

我们有什么理由不快乐呢?

没有人一直快乐,也没有人一直痛苦。快乐的时候就放声大笑,痛苦的时候,默默吃辣条。

珍妮和丈夫维克托的感情也令人欣羡。

每当维克托和她吵架时,她都会拿出相机,给他俩自拍一张,证明丈夫比他看上去更生气。

有一次珍妮在房间里摔倒了,自己没法起来,又不想让丈夫因看到自己的样子而担心,就没有喊他。维克托还是发现了。她描述“维克托对着我做了一个表情。我猜是同情,也可能是爱。我无法确定,因为我的脸依然朝着地板。但我不会以恶意揣度他,因为这就是婚姻的真谛。”

珍妮对维克托说:“如果没有我,你的生活会变得更轻松。” 维克托沉思了片刻回答:“或许会变得轻松,但不会变得更好。” (感动哭)正是维克托的这句话支撑珍妮走过看似无止境的黑暗,相信明天会多一点光明。

珍妮说自己获得了一笔真正的财富,“因为金钱无法买到一个优秀的善解人意的婚姻伴侣的幸福。”

愿我们都有这样一笔财富。特别的祝福送给130宿舍2018年第一位将要出嫁的女生:龙凤呈祥,百年好合。

书中金句整理。

一旦我有力气起床,我会再次让自己疯狂地高兴起来,不仅为了拯救我的人生,更是为了构筑我的人生。

Once I have the strength to get up, I will make myself furiously happy again, not only to save my life, but also to construct my life.

我能够抓住每一个快乐的时刻,并活在那些时刻里,因为我从黑暗走向光明,又从光明走向黑暗,我看见了他们之间鲜明的对比。

I can catch all the moments of happiness and live in them, for I see the clear contrast between joy and pain during the journey

between darkness and brightness.

我想让你知道:

垂死是容易的,

幽默是困难的。

临床抑郁症不是该死的野餐。

I want you to know:

Dying is easy.

humor is difficult.

Clinical depression is not the damned picnic.

我看见生活中的悲伤和不幸让幸福和狂喜更加甜蜜。我看见空气中有尘土,它们最终落在地板上,被当做讨厌的东西扫地出门。但是,在那之前,在某个闪耀的瞬间,我看见尘埃吸收了阳光,发出耀眼的光芒,像星辰一样舞蹈。

I see the sorrow and misfortune make the happiness and ecstasy sweeter. I see the dusts in the air falling down on the ground and being swept out the door. But before it happened, at some shiny moment, I see the dusts absorbing sunshine and glowing and dancing like stars.

我看见我的人生,它的丑陋和灰暗用一种恰到好处的方式展现着美丽。它以碎片的姿态闪耀着光芒。

I see my life rightly showing its beauty through its ugliness and gloom. My life aparkles as fragments.

我们走出餐厅,一起面对未来......未知的,不确定的,危险而又好玩的,疯狂而又快乐的未来。

We walked out the dinning hall, facing the future together......an unkonwn, uncertain,

dangerous but fun, crazy but happy future.

或许会变得轻松,但不会变得更好。

It may become easier, but not better.

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