摘抄：高效能人士的自我管理体系是一个“高效能塔”：
资源层：个人投入的时间、精力、金钱、情感资源；
方法论层：使用资源、提高效率的方法论；
目标层：选择做什么，不做什么，以及背后的价值判断。
勤奋有三重境界，第一重境界：很努力
第二重境界：用方法论勤奋
第三重境界：更少目标，战略勤奋
一定要相信，你今天遇到的问题，早就有人经历过，并且找到更好的方式。你所要做的，只是学习。
每一层都调用其下一层，又被其上一层所调用的系统，就叫多层系统。
所有的多层系统都有两个共同点。上层决定下层，下层无解，向上一层。
当你困在多层系统里，还可以采用脱困四问：我在什么情绪之中？发生了什么？我原本想要什么？我如何改进？
