小恙

文/图:艳如笑

        空气湿沉沉的,人也湿沉沉的。半夜里后肩胛骨隐隐作痛,人就在半梦半醒之间。迷迷糊糊了一会儿,听到窗棂之间“噼里啪啦”地响,然后就醒了,原来下雨了!雨下得真急,阳光棚的玻璃被砸得“叮叮当当”响,再睡是睡不着了,看一下手机,才四点一刻。肩背越来越痛,就闭目养神,听听屋外的疾风骤雨。

        想过很多办法来治这疼痛,花了不少冤枉钱,又是针灸,又是拔罐,又是按摩,又是服中药,只能缓解,无法根治。好吧,二三十年了,一到这种阴雨天就特难受,特难受!后来就干脆不折腾了,让它去吧!尽量忘记它的存在,可是它时不时地造访一下,酸我一回,并携同风雨飘然而至。

        时间久了,对这疼痛也就泰然处之了,知道无法摆脱它,它已经成为我身体的一部分,就只有接受它了。心态调整好了,竟也感受到它的几分好了,比如说可以不用看天气预报,就知道天气将发生变化,白乐天有诗“病身无所用,唯解卜阴晴”,简直未卜先知,感觉自己成了半仙之体,好不开心!比如说它时时刻刻提醒自己:该锻炼了,别忘记了!你还活着,请好好待自己!它的提醒是严厉的,权威的,鲜活的,重口味的,不容置疑的!

        这疼痛是怎么来的呢?女孩子家家,十来岁的年龄,什么都不懂,在外求学读书,也不知道照顾好自己。以前办学条件恶劣,一年四季不提供热水,三九严寒的冬天,就用冷水洗脸洗澡洗衣服。刚参加工作的时候,分配到农村中学,学校建在山上,宿舍后面就是一条排水沟,房间里湿气很重。我们一同分配在那里的几个女孩子,常常要烧一盆木炭火,放到木床底下烘烤,才敢上床睡觉。梅雨季节,毛毯上烘起一层水雾,随手一拂,一巴掌的水。就这样,年纪轻轻被水气滋润着,人也变成了个“水人”啦。

        古人讲究养病,生了病要养着。所谓的“养”就是休养,它讲究心境的调整,在休养中让自己的心安静下来,病慢慢就好了。有杜甫诗“眼边无俗物,多病也身轻”为证。我懂得这个理之后,心就平和多了。嗯,既然疼痛藏在身体里面,就有它存在的道理。平时好静不好动,一坐坐半天,气血不通畅,身体它就不乐意,要闹出点动静,引起我这个主人的关注。另外,我是个迁就型的人,生活中、生命中记得自己的时刻是很少的,为这个为那个奉献自己的时间、精力,唯独对己吝啬,所以身体就闹别扭,申诉不公,发出强烈抗议:要记得我!要记得爱我!我这盛放灵魂的皮囊也是顶顶重要的!

        这不,疼痛来了,就折腾折腾身体,关注关注它的存在呗!早起活动活动筋骨,甩动甩动胳膊,踢伸踢伸小腿,扭扭脖子,转转腰肢,蹦几下,跳几下,疼痛就缓解多了。

        善待自己,从善待自己的皮囊开始,让它健康灵动,让它装载好自己的三魂七魄,恬然安适!

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