Q、作者提出了自己的方法——合作型管教，指导你和孩子一起思考怎么解决问题，你更像是辅导员，而不是独裁者。

A1、首先用“我需要”代替“你应该”。比如想让孩子整理房间，你可以说：“我希望你的房间保持整洁，我希望你整理一下。”

而不是“看你把房间弄成这样，还不赶紧整理一下。”大家可以体会一下，这两种说法有什么不一样的感受。

A2、其次，找出孩子行为背后的感受。比如，“是朋友把你的房间弄得一团糟，所以你觉得让你清理房间很不公平，对不对？”“你是不是觉得作业太多了，永远做不完？”

然后确认那些感受。“替别人收拾烂摊子，是感觉很不公平”或“万事都是开头难”。

A3、最后和孩子一起头脑风暴，思考解决方案。“不过，我还是希望你把房间整理干净，我们来想想怎么做最简单？”

此外，要记得坚持下去。必要的时候可以重复这几个步骤。

比如他提不出或者不想提出整理房间的方案，你可以重新从“我需要”开始，比如“我希望你能开动聪明的脑筋，想到一个整理房间的好方法。”

千万不要嫌麻烦。因为你这样做，并不只是在让孩子整理房间那么简单，而是在投资孩子的安全感，培养孩子的性格。

S、《真希望我父母读过这本书》，作者菲利帕·佩里将会教给你不再向外投射，从自身找到解决关系问题的方法。