王冬冬，中原焦点讲师七期，持续记录560天（2019.6.19）
阅读打卡第343天：《家有小学生》10-。
朗诵记录第344天：诵读第51周第3天。《论语•宪问第十四（一）
引：爱是什么？每顿饭都带着满满的爱，为家人准备可口饭菜，家常饭养人，可能就因为里面有了爱的味道。
早晨，儿子吃完早餐上学走后，开始我们二人早餐。
做点什么呢？冰箱里青菜就剩青椒了。老公不吃煎蛋，早餐也得保证营养呀。对了，做个面煎辣椒圈吧。
1.准备好葱姜蒜，切丝（切块都成，末也成），花椒五粒。
2.家里剩了五个青椒，全部用上。去蒂横切，加两个鸡蛋，加适量盐、十三香、耗油。
3.搅拌均匀后加干面粉，一点一点的加，直到蛋液不再稀松。
4.锅内倒油，最好多一些。油稍微有点热的时候下花椒和姜，把这两样干炸焦黄，放葱蒜。
5.接着将拌好的辣椒圈下锅，一面金黄后翻面，锅内油快没的时候，放大拇指甲盖大小的邯郸豆瓣酱，继续炒一分钟，起锅装盘。
勇哥边吃边说：好吃！
（哈哈，只顾吃了，没拍照）
图片发自简书App
