做回自己,平和喜悦

感受爱的力量,缓活自己

喜怒哀乐,常态而言

事实上,情绪不稳,起起落落,是每个人都可能面临问题,这是我们自导自演的剧本在这个三维世界的投射,有的时候我们在看戏剧的时候就会为了剧情的冲突、纠纷、对抗,而被吸引。

但,真相是我们自己人生的这部剧中,时时刻刻都在发生……

来,我们想来讲一个大家可能都听过的“空船理论”。

《庄子·山木》篇里讲了一个小故事。

一个人在乘船渡河的时候,前面一只船正要撞过来。

这个人喊了好几声没有人回应,于是破口大骂前面开船的人不长眼。

结果撞上来的竟是一只空船,于是刚才怒气冲冲的人,一下子怒火就消失得无影无踪了。

其实你会发现,生气与不生气,取决撞来的船上有没有人!

这就是著名的“空船理论”。

情绪,与生俱来,人人都有。

而这些情绪,往往是来源于一些我们不认同,看不惯的事情。

但总有一些人,活得云淡风轻,只专注自己,从不会被外界所扰。

王阳明说:“天下无心外之物。”

明明是相同的一件事,但在两个人眼中呈现出的有可能是完全不同的两种状态:心态好的人,事事都顺,心态不好的人,好事也变坏事。

为什么?

这其实就是“空船理论”所传递的道理,一个人的态度决定了看法,看法又决定了做法,做法指导了行为,行为导致了结果。

而这结果,也就印证了你这个人的格局和眼界。

——未完待续

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