生命的意义唯有真实的自己
古希腊德尔斐神庙门楣上镌刻着这样一个神谕——“认识你自己”。心理作家张德芬在其名作《遇见未知的自己》中说:“亲爱的,外面没有别人,只有你自己”。来到这个世界,我们一生都在处理我们与环境,我们与他人,我们与自己这三种关系,其中,我想开篇这两句话给我们的指引是:处理好我们与自己的关系才是能够从容应对与外界,与他人关系的根本。但是可能最难的也在于我们并不知道我们怎么处理自己与自己的关系。因为我们很可能并不了解自己,因为我们很可能在成长中早就丢失了真实的自己。我的工作有机会经常面试新入职的同事。而我发现就在面试的过程当中,让面试者介绍自己的时候,很少有人能用简短的话将自己描述得准确而清楚。什么样的性格,有哪些特点,这些暂不提,就拿兴趣爱好这类事情,有很多人都会翻转眼睛,现想一个。想想这也非常自然,在中国,我们从小就需要放弃自己的天性,被关进教室,努力的读书。我们从小就被灌输,唯有赢得高考这场考试才能赢得未来,我们从小就在无形中学会用好成绩来赢得父母和老师的关注是最好的蜜饯。其实开始我们每个人都带着自己原始的天性来到这个世界,可随着我们的成长,我们的父母、老师、领导、朋友,不同的人都会往我们天性的瓶中放上他们认为对的一种颜色,渐渐的,越来越多的颜色混入最后,我们自己都分辨不清楚,我们究竟属于哪一种颜色。用武志红的观点来说,这样的我们不能根据自己的感受来评价外界。我们形成的其实是假“自我”。这样的人的感受由外界决定。我们拼命工作,为了更大的房子,更好的车子,以为拥有这一切就是幸福。其实鬼都知道,这些外在的东西并不长久,也并不如我们认为的那么重要,但是我们就是无法控制,因为我们早已丢掉初心,我们并不能够做真实的自己。
看不到真实他人更是看不见真实的自己
心理学观点认为,其实我们所看到的外界一切,都只是我们内心的投射而已。我们可以通过外界来认识自己的内心,可丢失自己的人,往往只懂得归咎于外界。曾经看到这样一个故事,梁从诫问他的妈妈林徽因为什么当初不接受论才气,论社会影响力都优于父亲梁思成的徐志摩。林徽因很淡然的回答徐志摩的爱太过浓烈,太过浪漫,也许在外人看来,这样的爱才是美丽的,让人眩晕的爱。但是徐志摩的爱并不是真爱,徐志摩只是把他心中最美丽的女生形象投射给了林徽因,他并没有看见真实的林徽因,没有看见林徽因再有才,再美丽也有普通人的缺憾。一旦徐志摩在和林徽因的相爱过程当中发现林徽因,并不如他心目中想象的那么完美,这是徐志摩无法接受的,最终这种浪漫也会因为幻觉的被打破而无法得到善终。看不见真实的对方的爱是假爱,在徐志摩追求林徽因这段民国爱情佳话中,其实真正的是徐志摩并没有看见真实的自己,没有看到这种浓烈的爱,并不真实,只是自己头脑中的幻象的投射,其实他并不知道自己需要怎样的爱人。而拥有真自我的林徽因,却懂得其中的奥妙,果断的拒绝了这看似会让人陶醉的爱。
看到这个故事,我也想起以前自己的一个同事,长得非常帅气的一个小伙,追求女孩子,那也是一把好手。在认识他的短短两年当中,我知道他和我们公司谈恋爱的女孩就有三个。三个女孩子都非常漂亮,也非常能干,在外人看来,这位男同事的每段爱情都爱得轰轰烈烈,爱的也非常真挚。可是这样浓烈的爱并不能持续,并不能长久。我想这也是徐志摩追求林徽因式的爱,这位男同事也并不知道自己真正爱的女孩是什么样?只是把自己头脑中完美女人的幻想投向了这三个女孩儿,而这三个女孩儿都只是普通的女孩而已,他们招架不住男同事炙烈的爱。他们接受了男同事对他们投射的完美女人形象。当然在和这个男人相处过程当中,一旦被发现和完美女人形象不符时,只有被抛弃的命运。有了这样的对比,对民国才女林徽因的佩服又由衷的增添了几分。
看见真实的自己才能与外界产生真实的链接。
去年我从外地分公司调回总部管理销售部门,过去的一年,过得非常的纠结和痛苦,因为我管理的是一帮老同事。以前我和他们都是平级,而且里面有我的老前辈。再加上我是这个团队里面最年轻的人,所以对于如何领导他们,我特别的不自信。在工作中瞻前顾后,特别怕出错,渐渐的我丢失了以前工作中的锐气和霸气,甚至放下自己真实的感受,要去讨好他们。当然这种结果非常不好,我在裹住自己内心的同时,也开始对他们每个人都产生敌意,在一次又一次的挫败下,我多次想过不干了。还好,在这期间,我在得到上订阅了武志红的心理学课,在开课前一遍又一遍的“生命的意义是成为你自己”的启发下,我终于有勇气放下自己在同事面前表现的完美的自恋。我接受了自己的年轻和经验不足,我也接受了会犯错误的自己。他们怎么评价,怎么看都不再重要,放下了包袱的自己可以自由的大笑,大胆直面的表达。比如在年会节目当中,尽情的放松自己,舞姿可以很丑,但很自然。放松却不完美的舞姿赢得了他们“最灵活胖子”的称赞。这时才明白为什么说生命的意义在于成为自己。因为做真实的自己,才能将生命的能量绽放出来。渐渐的,我恢复了自信,同时开始赢得他们的接纳和认可。懂得做真实自己的我开始与外界产生真实的链接。与此同时,我也解决了自己心目当中一直以来的社交恐惧恐惧。做这么多年的销售,其实内心一直对见客户有害怕和疑虑,不知道自己该怎样从容的与客户平等的沟通。现在我知道,唯有有做真实的自己才能解决这一点。当在真实自己的状态下,思维活跃,表达大胆而自信。现在见客户都能有常好的效果。
生命的意义,唯有真实的自己。
接受自己的不完美,一切从自己的感受出发,放弃被他人拒绝和抛弃的恐惧,放下对他人评价的过度关注,尊重自己的意愿,并按自己的意愿行事。这都是看见真实自己的表现。唯有这样,才能让生命的能量自由的流动。我想这便是生命的真谛,生命的意义在于做真实的自己。