第7篇复盘文，本周朋友圈发了1条，每日一问参与1次，这样的作业我认为是不及格的，希望接下来参与度更高一些。
现在的我基本每天工作10小时，睡觉10小时，可以自由支配时间4小时，在这有限的时间如果点开手机，我直接爬楼看依依的社群，还有一个摄影群，朋友圈想看谁的直接点进去，要不然浪费时间。复盘文是利用睡觉时间写的。我需要再调整一下这个时间来科学的学习和生活，毕竟晚上还是应该早点睡觉即使是学习。
我辞去了朝九晚五的工作选择了这样不规律的生活，觉得累的时候就想想以前看过一段话：累是因为自己在走上坡路。
依依的能量社群是我的能量补给站没能量就去爬楼，看看大家的聊天就会能量满满。
依依说我现在的心境比以前好很多，谢谢依依的关注，改变是有，平和了很多，尽管负面的情绪依旧会来，至少我现在学会去接受而不是拒绝。
依依的每日一问我特别喜欢，觉得问到心里去了，每次看总是想太多，等要写的时候发现时间不够了。
这是我这个星期回答的每日一问，这是依依在群里发的第19个每日一问。
【每日一问 019】
平日的生活比较琐碎，忙碌，很少留时间给自己，所谓的仪式感的生活，你有吗？
比如特定的时间去做特定的事情，比如取得了比较好的成绩给自己特定的奖励，比如今日是端午节，你会怎么安排？
有了传统节日，会让我们强行植入仪式感，吃粽子、放假，除此之外，你还有什么让生活有仪式感的妙招吗？
1、平日的生活比较琐碎，忙碌，很少留时间给自己，所谓的仪式感的生活，你有吗？
现在做夜市生意，经常三四点回家，白天睡觉到下午一两点，在饮食不规律的情况下，我还是尽量让自己一日三餐正常吃饭，这是对吃的仪式感，不知是否能如此理解。 比如每天3点前回答每日一问，比如每天睡前写感恩日记，这都算仪式感吗？[呲牙]
2、比如特定的时间去做特定的事情，比如取得了比较好的成绩给自己特定的奖励，比如今日是端午节，你会怎么安排？
今天是端午节，不过提前几天就去老妈那里送了节礼。给老妈零花钱，给老妈送了肉吃，今天就好好做生意多多赚钱钱。[愉快]
3、有了传统节日，会让我们强行植入仪式感，吃粽子、放假，除此之外，你还有什么让生活有仪式感的妙招吗？
我不知道怎么理解仪式感，还专门去百度里搜了一下，（大家不要笑我[呲牙]）
网上搜到小王子里的一段：
电影《小王子》里，小狐狸对小王子说了这么一段话：“如果你说你下午四点钟来，从三点钟开始，我就开始感觉很快乐，时间越临近，我就越来越感到快乐。到了四点钟的时候，我就会坐立不安，我发现了幸福的价值，但是如果你随便什么时候来，我就不知道在什么时候准备好迎接你的心情了。要有一定的仪式。”
我理解的仪式感是固定的时间去重复做相同的事情。
我针对自己列了几个仪式感小清单 ：
1每天睡前和早起给先生一个爱的吻
2一个月去看一场电影
3一个星期去找找周边好玩的地方逛逛，拍拍照，
4每天8杯水
5每天要记得吃点水果
6一周做一次大扫除
那天发完这个回复我就去上班了，也是刚刚在群里搜索才发现我的回复是当天的最佳回复，依依还给我发了红包，我都不知道
今天再看看这个仪式感的清单，希望自己可以完成上面的内容。
社群除了依依的能量社群我还在凤凤的影响下参加了一个摄影群，好摄学院，摄影是我的爱好，没有特别的去学过，就是单纯的喜欢。
社群每天有修图作业，有每日一拍打卡，每虽然每天很累但依旧坚持完成作业，跟同频的人一起做着自己喜欢的事情，累也开心。
而且最开心的是我们每周一次的小组摄影大赛我们得了最佳，很开心。
这样复盘下来也是充实的一周，突然想起依依那天在群里艾特我说，
@少女小马哥 看到一个细节特别感动，你说尽量抽出时间来写每日一问。看到了你在忙碌里，抽出时间来对自己的成长负责。
每一次复盘也是我对自己成长负责的方式
晚安
