电影《来电狂想》中7个好友聚餐，大家各自玩着自己的手机，没话说。有人建议玩一个手机公开的游戏：与在场的人分享当晚收到的每一通来电、每一条微信、甚至广告弹窗，由此掀开了一场啼笑皆非的情感风暴。
甜蜜情侣、模仿夫妻、多年死党，一开始都觉得好玩，每来一条信息，每来一个电话，大家很好奇会发生什么，每个人对发生的事持有自己的看法，内容引人深思。
由手机展开引发了各种问题，前男友是否还可以做朋友？如何看待老人养老的问题？有了孩子以后婚姻关系如何经营？夫妻间的信任等等问题，都是大部分会遇到的问题，是一种生活常态。
手机这玩意原本发明的初衷是为了沟通方便、增进情感。
随着社会发展，手机确实给人们在工作上与生活上带来了便利：饿了可以用手机点餐送到家；公证人员可以用手机给老人办理遗嘱公证；远方的人可以用手机和家人联系等等。
正是这样，便利产生了依赖，大部分人从早上一睁眼到晚上睡觉和手机形影不离，连上厕所都拿着手机。隔着收集屏幕和陌生人可以聊的热火朝天，对着家人我们能够一起放下手机聊多久？
人类的交流是一项复杂、丰富、需要技巧的过程，我们的情感往往隐藏在聊天过程中那些不经意的手势和眼神中。但手机简化了我们的交流，人与人的关系变得直接而浅薄，人际关系变成了手机里储存的号码，有时只要点击一下删除，就再也不会与之有任何联系。最直接、最真诚的交流逐渐被各种“分享”,圈人”所取代，时刻关注每一个“粉丝”的感受，却忽略了对身边人的关心。
剧中的一对夫妻，男人老是躲着看女主播，女人打游戏为了引起男人的注意，从生完孩子后，夫妻之间的交流越来越少，仅有的交流围绕着孩子。除了彼此猜忌，逃避，担忧，抱怨，面对面反而不知道该说什么。
处处可见吃饭、休闲的人们，面对面拿着手机打游戏，翻看着微信、新闻，常常说着很久没见，常常见了还不如不见时亲密，朋友间可以说的话越来越少，亲人间可以聊得话题越来越少。
技术带来了便捷，但便捷并不意味着自由；人应该掌控技术，而非被技术掌控；我们需要经常握住朋友的手，而不是自己的手机。
我们把大把的时间花在手机上，超过了和任何人在一起的时间。生怕说过重要信息，真的重要对方会打电话，打不通会再打，戒不掉的是心理上的依赖和手机带来的寄托。对于家庭我们可以做些什么来增进彼此间的亲密：
1、设置手机静默时间：每天固定时间，不翻看手机，专心陪伴身边人。
2、周末时光：多去户外，运动、爬山、游玩，减少手机使用时间，专心陪伴身边人。
