想要有忙又美,请做到这几点!

这夏天这是越来越热了,刷完了目前最新的电视剧,觉得有些无聊,于是复习了一下之前收藏的好文章,在一篇文章里我注意到这样一个女孩:在飞机上,刚上飞机的女孩先是找到座位,然后去卸妆,换上纯棉的舒适套装,之后涂上各种护肤品,带上眼罩开始休息。

在临近飞机降落的20分钟左右,她取下眼罩,去了洗手间化了精致的妆容换了工作服,打开电脑开始回复各种邮件。飞机降落以后就拿着自己的包包走出了客舱,我想这就是传中的又忙又美吧!

读过《当你又忙又美,何惧患得患失》后,我对于忙和美有了新的认识,于是总结了以下观点和各位小伙伴共享:

1、房子是租来的,生活却不是。记得之前看过一个视频,一个小小的出租屋里,堆满了衣服首饰,和各种包包。就连桌子上也摆满了各种化妆品。生活不是电视剧,不求有多么漂亮整洁,干净利落即可,尤其是卧室,干净舒适的卧室可以让你的睡眠更加有质量。

2、内心美很重要,外在美也要注意,即使胖一点也没有关系,可以学一学适合自己的穿搭,化个淡妆或者涂个口红。即使真的不喜欢化妆的妹子,可以保持干净整洁,自己舒适即可。

图片发自简书App


3、一年之计在于春,一日之计在于晨。早睡早起除了对于身体好以外,还可以用来读书运动或者学习一个新的技能。当然改变一个长久的生活方式是比较困难的,并且被窝实在太过于舒适,这个时候你就应该先从早睡入手,不要在用熬夜来透支自己,想要早睡,首先应该做的就是放在手机,然后让卧室里的灯暗下来,等到自己有睡意的时候,关上灯光,进入睡眠状态。

每个人都应该树立一个意识,手机只是一个通讯和娱乐工具,可以发消息看电视,但自己才是它的主人,不要过度的让抖音快手和手机来支配你。

午睡远比你想象的养人,如果晚上睡的少,建议增加午睡环节,半个小时或者20分钟左右即可,适当的午休可以让自己放松,下午更加有经历。

4、正所谓身体是革命的本钱,所以说养好身体吃好很重要。现在交通发达,吃饭可以下单,不到5分钟热乎乎的外卖,就送到家。但是外面的重油重盐,老是吃炸鸡喝奶茶身体难免消化不了,长期下来难免越来越胖,对身体也不好。

建议自己买菜自己做,干净卫生,当然你觉得自己做饭没意思可以最晚拍一个美美的图片,发朋友圈让朋友认可一下,如果平时很忙也建议去店里吃,或者点一些清淡的外卖。当然也可以熬个粗粮粥,活着或者煲个简单的汤。

5、你的人生目标可以是挣大钱,也可以是别的东西。同龄人是一个很宽泛的概念,里面有自己的小伙伴以及别人家的小孩。小时候比成绩,长大了就不一定要比工作比追求。每天早起晚归认知努力,希望有自己的事业是一种方式。下班按时回家做饭玩游戏也是一种很好的方式。

每一个人对于生活方式和成功的定义有所不同,并不一定要追随别人的生活方式。找到自己的定位和节奏,人生生活学习和工作即可。

最后用自己最喜欢的话结尾:无论这个世界怎样对你,都请你一-如既往地努力、勇敢、充满希望。因为世界上最幸福的事情莫过于,经过一番努力后,一切都在慢慢变成你想要的样子。

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