我突然想起《中年觉醒》里有一章节，讨论“工作狂”。
判断标准里有一个问题：即便周末，脑子里是否还在想着工作的事情？
今天是周六，我突然验证了一下自己。
早上六点多，依然被闹钟叫醒。
起床后，急匆匆地写了两篇知乎问题；
之后，陪着孩子一起送他妈妈去上班，回来的路上买了中午要做的菜；
整个上午，两个孩子在外面玩，我不知道该干什么，
只能躲到卧室里看会儿书，但实际上也没看进去；
下午两点半，送儿子去上乐高课，弟弟也跟着一起，
在乐高班里，弟弟在旁边玩了两个小时，
这两个小时里，我偶尔翻翻手机，看看书，但其实也没看进去，反倒是和另一个家长聊了聊关于孩子的事情。
六点，陪儿子和两个孩子一起吃了饭。
刚刚回到家，我突然感觉，一天当中好像总想见缝插针地休息一下，但又总是休息不了。
之后，脑子里总想看看书，上上知乎，看看头条，实际上书也没看多少。
总想奔着一个数据——250个小时，完成今年一季度的看书目标。
活着，感觉好像被那个目标所抓住了。
这在佛学里面是不是就是我执？
或者说，你被什么东西控制了，周末感觉突然变得没趣。
是该调整调整了。
希望一切都能够回到正常的状态！
顺便说一下，刚才孩子妈妈要出门去干活儿，又被我冷嘲热讽了一番。
我不知道心里到底想什么，但总感觉不得劲。
我们一起下了电梯，但是在电梯里面一句话都没有，生活显得好空洞。
倒是微信里面聊得不亦乐乎，我们两个活成了陌生的人。
工作如此，学习如此，生活如此，婚姻如此，我不知道能不能变好。
如果可以的话，是不是明天可以把电脑先放一放，
把手机先放一放，就陪两个孩子，或者干脆就看个电视，过个周末？你说呢？
好，那就这么定了。
下去散步时，悟到一个点：我的烦躁，焦虑，或许是因为抱怨、恨！
而恨的背后或许是不够爱自己！
—— 是的，过去我一直在问自己：我呢？我在哪里？
为此，问了豆包，总结了5件爱自己的细小事情，需要执行！
