生命陪伴心语系统:
（当下）此刻就是支持我成长的最大机会
（过程）我看见了我的情绪和想法，这不过是情绪和想法而已，我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢？
（事后）这是我生命中独一无二的体验，在这个体验的好处都有什么呢？
陪弟弟happy了一晚上
陪伴有多种多样的，在我陪伴弟弟的过程中，我能看到他努力的想显示自己的成熟。而我有时候就以过来人的身份教育他。仔细回头想想这样是不应该的，我自己都能理解因为年轻，有时候不被重视，为什么自己却不去尊重他。口口声声的说自己是最懂别人心的人，到头来发现自己做的还是不够好。
在以后的陪伴中，我想我会以朋友的身份去看待，而不是以一个需要我处处照顾的弟弟，去看待他了。
成长路上的一小步，是我不断向前走得事实，这是真的
