没有习惯去纪录梦境，可从小到大现在都会记忆深刻的梦境有两个。一个是小学时期，梦见自己从上学必经路上的陡峭楼梯上摔下去，后面还被老虎追赶着跌落下去！同样的梦，没隔多久就又重复了一次。当时的我被吓醒，而如此的重复让自己害怕了。平日走这个楼梯上学时，都是跑、跳上下，自从做了这个梦以后，每次上下楼梯就不敢向往常那样了，稳重不少。
另一个让我记忆犹新的梦境是：在一片非常宽阔的湖，两头就像是两个对岸一样。一头长满了青草却没有人，而对岸有很多我熟悉和认识的人。我就在这湖中间游泳，游着游着发现湖突然变成了沼泽地；而我在下沉，非常难受，很想朝着有青草的无人区去，而另一头熟悉的人不停的向我招手，让我快上岸，我的心里及其不愿意，是否在梦境中说我不愿意已经记不得了！不过还记得岸上有我当时的领导不断的叫我回去，我在沼泽里被闷得不行，心里想着要离他们远一点，身体却不听命令的还是往他们那里过去了，结果被他们拉上岸。印象最深的就是不断下沉的窒息感，和心理不想过去，可身体、大脑却又不听使唤！被那样的窒息感和他们包围我的沮丧感惊醒过来，醒过来还闷了许久！
当时并不知道这个梦代表了什么，只是知道醒来身体很难受！过了几年才明白当时的梦境中就是当年现实中我的实际情况！沼泽代表了我当时的处境，正在做选择是否离开原来的地方，却发现动弹不得！而那样的下沉和沉重、胸闷的反应，已经体现在平日的身体上了，平日心脏总是不舒服，已经去过几次医院检查心脏了；而在选择中遇到的不确定性让我纠结，想去新地方又怕，就又被旧的环境和人拉回去，心理万般不愿意，却又喊不出我内心感受，所有的一切就是当时我现实的处境和心理的挣扎和无力感！梦境的大部分场景也不过就是我在现实中经历的一切！
当不敢完全做真实的自己时，所有的一切被深埋在潜意识，又通过梦境来告诫我！这也是梦境出现的几年后明白里梦的寓意！开始渐渐相信梦是我们的潜意识，也是灵魂和内在的直觉力在和我们的对话。也许的确也可以把每天的梦境纪录下来，更好的去察觉和了解自己。
