《如何得到快速成长》
各位能量12班，最爱学习，最有能量，最有智慧的小伙伴们，大家早上好！我是导师秦波，很高兴能给大家晨间赋能，我今天给大家分享的主题是《如何得到快速成长》
这几天咱们班的小伙伴可谓激情四射呀，每天晚上9点前作业是早早的都做完了，我被大家的激情感动着，看到如此学习劲十足的你们，让我想起了我当面条的时候，至今想来，那是在学习演讲的道路上成长最快的一个月，所以小伙伴们，一定要把握好这个月呀，有问题就去链接咱们的面条和导师，他们可都是经验满满呀。
说了这么多，那怎样做才能成长呢？别着急，我用三个词来说明下：学习、练习、坚持。
首先是学习，咱们的课程都是凌晨开放的，朗读和课程学习，咱们每个人时间都不会完全固定，所以要充分利用碎片时间，比如我早起一小时学习课程，朗读，上午考虑感悟和视频，中午抽空录制下，咱导师点评后就可以再次迭代，咱们先完成再完美，在不断的迭代中改进。
其次是练习，比如能量操以及后面的朗诵等等都是需要完全记住内容的，所以大家要不断练习达到熟练，所谓拳不离手、曲不离口，就是这个道理，不断地刻意练习，让我们的嘴巴、肢体都跟肌肉一样强壮。
最后是坚持，学习一项技能，最需要的就是日积月累的力量，所谓台上一分钟台下十年功，能力不是一蹴而就的，它是需要不断地、长期地积累，绳锯木断、水滴石穿也是这个道理。
所以小伙伴们，都说万事开头难，从0到1比从1到100难，相信经过了这21天的历练，未来再回味起来，你会感恩自己能够坚持下来，所以利用碎片时间努力学习、不断练习、持续坚持，相信21天后一定能蜕变成你们自己想要的样子。
