周检视2018.11.05-2018.11.11刘馨

健康:人生最重要的事

      1.运动:跑步三天。

      2.饮食:这周有些不规律,有时没吃早餐,有时晚餐太晚。

      3.身体:泡脚每天必做。

      饮食方面,自己一直不够重视。

    家庭:心中的企盼

        尽管本周交流总有问题,但也有闪光之处:

        1.和爱人不谋而合,给孩子请假一周,带在身边来。

        2.带孩子去喂鸽子。

        3.升职了!就是一个新的开始!

效能:自律才能自由

      践行:1.重新听时间管理100讲和亲子30讲,听到了以往未曾注意到的知识点,分享给更多的人。

      2.亲子打卡收获了他人的关注,给了自己很多鼓励,也顿觉责任重大,必须多多学习才是。

      3.亲子营建设着力,要开始新一期践行了。

      不足:建设工作不连续,受到自己情绪干扰。

财富:规划

      尚未收获任何财富,也有些迷茫。

亲子:早睡形成

      1.早睡得到保持。

      2.有爸爸的陪伴,孩子就不会那么粘妈妈了。尽管只是视频见面,也有此感悟。有一方的陪伴,孩子就不会感到缺失。

      3.由于下周的特殊安排,本周早教课都请假。下周可以和哥哥玩很久呢。

觉察:精进

      写作有了新开端。

社交:感恩

      1.与伙伴们链接多了一些。

      2.因公开课转发又多了链接。

      3.双十一推荐好课程。

      4.姐姐带我吃火锅过生日。

成长:一直在路上

      1.《正面管教》本周读书较慢,录音保持。

      2.英语极光单词、听力学习继续。

      3.《中国哲学简史》精读并做笔记。

      4.《那年那信》读完并感悟输出,文笔未修炼,写文章还需不断练习。

感恩:心怀感恩,广博浩大

      感恩易效能给予我的历练!

      感恩亲人给我的生日祝福!

      感恩妈妈爸爸养育之恩,感恩兄姐总给予我特殊关照!生日这天,问妈妈我出生当天的事,可记录下来。

      感恩一切遇见!

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