感恩今天遇见的所有人，事，物，谢谢，谢谢，谢谢！
1.感恩昨晚同行吃饭的朋友们，看到每个人身上的优点，每一个人都在尽最大努力活好自己，知道自己看到的人事物是内心世界的投射的时候，才会更好的疗愈自己。
2.感恩先生加班工作昨晚许昌到郑州，今天一大早郑州到洛阳，下午洛阳回郑州，前行的路上你很幸福，公司的小伙伴都会陪着你，我也是你坚强的后盾。
3.感恩今天早上蓓蓓安排车在大家出行，而且这个私教老师好有爱，给我一对一辅导细节。去郑州会展中心参加瑜伽活动。感恩同行的小伙伴们。感恩我的好朋友雪梅和艳秋，中午一起到雪梅家吃午餐，大家一起动手做饭，吃的很愉快，然后品完美普洱茶半小时，畅聊到下午瑜伽课时间。
4.感恩自己今天在微信群的分享，很有感觉。5.感恩今天6.21世界瑜伽日，八支瑜伽举行的活动，上午在如意湖室外活动600多人同时现场瑜伽，全球直播。下午老师讲解了很多关于瑜伽的知识，非常的受益。加上自己亲自体验瑜伽练习，从观呼吸到做拉伸到体式练习，回到内在，发现自己的身体非常的伟大，平时也爱健康，还是需要更加关注身体，体验身心合一的感觉特别的美妙，这种链接可以激活内在的潜能，身体的智慧。
6.感恩晚餐桃子滋养身体。
7.感恩洗车店把我的白马清洗的干干净净。
8.感恩今天微信联络我的朋友们，没有及时回复信息，感恩理解和信任。
9.感恩浩浩店里工作认真负责。
10感恩nico爱自己的分享~物质并不存在
如果扩大频率，物质结构就会改变。
如果你认为无法改变实相，是因为你将自己受限于最低版本里。
直接活出你想要的最高版本。
存在
存在 — 行动 — 结果
让自己处在存在的状态，而非行动的状态。
你的存在状态直接导致结果，与你做什么无关。
我们的振频、维度决定了我们的人生。
在的越多，做的越少，我会成为更大的我自己。
平行宇宙
不同次元活着不同版本的你，想体验什么样的人生取决于你的选择。
每个当下，你都有权利选择爱或恐惧。问自己，爱的选择会怎么做？
时刻觉察自己的频率是否在爱与和平中。
是你的最佳利益，会自然来到你面前，你无需设计筹划如何得到，只问自己，接或不接。
生命太过宝贵，以至于怎么过都像浪费。如果非要说出一条不浪费生命的建议，我想一定是：别把最好的留到最后，你真正用到它、体验带它，它才是真正地属于你！
花开堪折直须折，莫待无花空折枝，这是所有人都懂得的道理，却鲜少有人去做。
谢谢，谢谢，谢谢！
