有意义的忙碌,能治愈一切负能量

100天日更挑战:第97 /100天

今日和朋友聊天时,他提到自己有段时间突然毫无征兆地抑郁,不想见人、不想工作、不想说话,成天把自己闷在家里。之后意识到不能再这样下去了,回国休假了一段时间,才算缓和过来。

对此我到不觉得有什么值得大惊小怪的地方,坦诚地说,我也会周期性的颓废。每隔一段时间,就会有两三天喜欢把自己关在家里,不接电话、不出门,什么也不想做。

每个人偶尔都会产生一些负能量,不是什么羞耻的事情。

但我继而意识到,自己好像有很长一段时间,没有出现过这种周期性的颓废了。

细细想来,大概是从去年四五月份开始,我就再有没有「颓废」过了:

那个时候参加了人文课堂的江南行、与新老朋友们见面,之后六月份开始挑战日更,七月搬家,八月去日本看了夏日祭、圆了小时候的一个梦想,十月开始备战A考和恢复锻炼,十二月开始思考如何搭建自己的人生运营系统。

这段时间过得很忙碌,最后还熬出了黑眼圈,但却不是前几年的那种「疲累的忙碌」,而是「充实的忙碌」。

大概是这种状态对精神面貌也产生了影响,一个看着我从小长大的阿姨评论说:「你跟以前相比,变活泼了很多,是件好事」。

我在想,现在的忙碌与从前的忙碌相比,最大的区别,大概就是「意义感」了。

以前的忙碌就好像是应试教育下的填鸭式学习,优秀的人好像都是这样做的,那我也应该这样做。虽然很忙,但不去思考为什么要忙。所以每隔一段时间就会想要「逃离」:因为不知道自己为什么要这样忙碌,也不知道这样忙下去是不是就能过上想要的生活。

但现在对于这个问题,就想得比较清楚了:日更是为了挑战自己、逼迫自己每天都要思考和输出;A考是为了增强自己的职业技能和专业度;旅行是为了结识更多优秀的小伙伴们、看到有些人已经过上了自己想要的生活,从而以此来督促自己。

这些都处于我的人生运营系统框架内,最终的目的,就是过上自己想要的生活。

前段时间我还跟朋友说:2018年我完成的最大的一件事,就是找到了自己理想的生活状态,也知道如何去实现的大方向。朋友回复:这是最最重要的一件事儿了。

在这样的基础上,任何的忙碌,都不会产生负面压力,而是一种推动着自己向前走的笃定。


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