今天老师因为拉肚子，让大家自己看书，让我们认真看书。我开始把第二章在仔细看了一遍，看懂的地方能懂，看不懂的地方还是没看懂。

重要内容摘抄

通过阅读，大概知道作者在说些什么，但是自己好像不能概括出大意，还是使用作者的话来描述：瞳孔大小会随着你的努力程度而变化，瞳孔是人类心灵的窗户。

这其中时因为颠茄，一种使人瞳孔变大的物质。

接着，作者又说到赫斯的那篇文章与催眠关系不大，为什么要提到和催眠的关系？

通过实验，作者发现，如果人的大脑处于冲刺状态，就有可能对次要信息产生有效屏蔽，并再次通过实验证明：瞳孔是衡量与思维活动形影不离的生理刺激的标尺，我们可以通过瞳孔了解大脑的运行状况。

当你执行一个任务越来越熟练时，需要付出的努力程度就会降低。普遍的“最省力法则”不仅适用于体力活儿，还适用于我们的认知行为。这个法则主张，如果达成同一个目标的方法有多种，人们往往会选择最简单的一种。在经济行为中，付出就是成本，学习技能是为了追求利益和成本的平衡。因为懒惰是人类的本性。

系统二是唯一一个可以按照规则、能根据属性来对比物品、能深思熟虑做出选择的系统。自动运行的系统一不具备这样的能力。

认知心里学家们有很多重大发现，其中一项就是：从一个任务转换到另一个任务上需要付出努力，在时间紧迫的情况下尤其如此。时间制约是人们付出努力的另一个驱动因素。慢思考最耗费脑力的思考形式就是那些催你思考的形式。