每天不是在刷微信短视频，就是刷抖音，你是不是也一样，偶尔记不得，好像还缺点什么，不刷呢又感觉没什么可做的，刷呢眼睛又着不住，长时间盯着屏幕，还是不好过，我还好一点，早上还出去跑上6公里，平常都是上班，偶尔偷着刷，就这样每天的刷屏使用时间超过5个小时，媳妇退休在家无事可做，睡在床上翻过来刷手机，刷着刷着就睡着了，睡醒了又翻过来继续刷，直到刷到眼睛干涩，又去买药吃，我问她吃什么药，她说清火的，我说你少刷点手机少睡点，多出去走走看看，不要每天都睡着刷手机，多运动就不会上火，她说一大早出去游人家说你是疯子，你说好不好笑，那我岂不是疯子，因为每天一大清早就去跑步，真是不可理喻，你很难叫醒一个装睡的人，她在她的世界里呆的太久了，不愿改变，一个人要想好，首先自己要转变，否则外力是无法改变,她只会冷笑一声，翻个身去继续刷手机。
