我们都知道阅读是一件好事，每天读几页书比玩手机游戏好，却一直没有养成阅读的习惯，尤其对于成年人来说，阅读的兴趣很难被激发出来，因此每天都处于想读书却读不下去的纠结之中。
实际上激发成年人的阅读兴趣不难，我就曾用过以下的一种或多种方法，让不爱读书的朋友书不离手。
1、从你感兴趣的书读起。给自己半天时间去逛图书馆或书城，没有目的地翻书，看到不喜欢的就放下，接着翻开下一本。当你一个个书架浏览时，总有可能遇到让自己心动的书名，这时不妨取下来读上一两页。不管这本书是哪一个类别的，只要你感兴趣就读起来。
之所以这么做，是因为你的阅读兴趣没有被激发出来之前，你不知道自己该读什么书，即使真想读也找不到具体的哪本书。而你用逛书城、图书馆选书的方法，展现在眼前的书便是看得见摸得着的，你就有大概率找到自己感兴趣的书，把它买或借回来认真读，你自然就开始有了阅读的兴趣。
2、制定阅读的最小目标。在开始阅读时，你不要给自己定下三天读完一本书或者一周一本书的计划，因为实现目标的难度越大越容易打击积极性。假设你规定每天读一页书，就一页，你自然容易做到。一周之后再每天读两页，一个月后每天读完三页，你也一样做到。
你别小看这一页，你问问身边的朋友和同事，看有多少人每天读不完一页书就知道它有多重要。如果你之前没有读书的习惯，每天读一页书是你从零到一培养阅读兴趣的过程，它的意义远大于你以后每天读一本书的意义。当你完成了这个最小目标，每天带来的成就感便激发出你的阅读兴趣。
3、读故事性强的书。当你读不了或不喜欢读世界名著时，可以从讲故事的书读起，比如各种小说。如果你平时喜欢看电视剧，就找影视原著来读，比如《大秦帝国》，书本要比电视剧精彩得多，《盗墓笔记》也是如此。
自语言形成之后，人类就爱讲故事爱听故事，这是人的天性，因此当你读一本故事性很强的书时更容易读进去。我的阅读兴趣被激发是在高二暑假时看了《平凡的世界》之后，记得那个傍晚时分我帮父母收完稻谷之后蹲在家门口读的，读到动情处竟哭了出来。此后的许多年，我一直把阅读当成第一爱好。
4、边读边交流。一般来说，毅力不够或没有养成阅读习惯的人，只是埋头苦读而不与人交流的话，是很难坚持读下去的。我建议你边读边与人交流，倘若没有合适的交流对象，就与别人共读一本书，读完之后谈谈各自的心得和感受。
这种交流不管对阅读量大的人，还是很少读书的人都有意义，它不仅让每一个参与者听到别人的分享，也有机会把自己的阅读感受说出来，这是一个良好的输出方式。为了在与人交流时不出丑，不卡壳，你就会认真读懂每一本书，久而久之你的阅读兴趣就被激发出来。
5、结交爱读书的朋友。在你的朋友圈里，一定要有两三个爱读书的朋友，他们不管晒书也好写读书笔记也罢，都给你营造一种有空就多读书的氛围，至少他们是你朋友圈里另类的存在。如果你每天打开朋友圈，看到的不是微商广告就是晒美食、秀恩爱，你就会觉得无聊、无趣。
即使你目前没有一个爱读书的朋友也没关系，多参加本地的线下读书会，多加入阅读氛围浓厚的社群或读书交流群，你就发现许多有趣的读书人，尝试着和他们交朋友。当你身边或朋友圈里有两三个真正爱读书的朋友，你就不自觉地向他们看齐，自然就想多读一两本书了，慢慢地你的阅读兴趣就被激发出来。
6、读书与不读书的对比。你用一张报纸列出读书和不读书的区别，即读书好在哪里，不读有什么不好一目了然。不过这么做有些理论化，你得在生活和工作中去体验这两者的区别，比如你到一个风景如画的景点，你是吟诵一首诗还是忙着拍照？
抑或是在陪伴孩子学习时，如果你经常读书就有办法引导他有效地学习，让他更快地成长；倘若你从不读书，在家庭教育方面都是采取简单粗暴的方式，不是扔一部平板电脑让孩子自己玩，不闹就行，就是孩子做错事了便动手打。哪一种方式更好？这时你自然意识到该读一读书了。
由此可见，一个从不读书的成年人也是有办法激发出阅读兴趣的。一个人只是认为读书好是一回事，通过各种办法培养阅读习惯和兴趣之后发现读书是一件好事又是另一回事。即使有人轻视阅读，认为不读书也一样生活，也不能抹杀读书可以正面影响自己，影响他人的事实。
