今年我才知道，真正的夏天是从7月开始的。
什么五一过后就开始穿夏装，真的早了两个月。什么三月不减肥四月徒伤悲，都是让你焦虑的，因为当你真正想改变的时候，什么天气啊地点啊，都不是问题，比如我，在三伏天选择重新健身，也没把自己热死，还越练越带劲。
所以7月最有成就感的事情应该就是，我一整个月每天都有运动哦！不管运动量多少，都没有停歇，8月继续。
1.灵魂
《吉田医生哈佛求学记》，这本杉推荐的书，我用微信阅读看完啦。以前也看过很多时间管理的书，也践行过，最终很多都是一时兴趣无疾而终。真正的改变，也许并不是因为一本书就能够彻底改变，经过积累才更好。读完这本书，我也没有变得更有效率，只是当我又懒散时，我知道可以看看它。
《北京女子图鉴》，支持衩姐的书，好看！男性作家里写女性故事写的最好的！
《小家，越住越大》，因为房子要装修所以二刷，里面有很多实用装修知识，值得推荐。
《12个我》，姥爷（安定医院郝医生）关于抑郁症等的疾病的故事书，对精神病多了解一些，理解病人，也可以学习保护自己。
部分专业书籍，我终于开始学习专业知识，而不是在非专业领域吹牛*了，华而不实不可取，工作乃立身之本，看那么多书，为什么还过不好这一生？因为我看的书对自己的工作没帮助，怎么加薪升职走上人生巅峰嘛！
2.肉体
加入“和潇洒姐塑身100天”，健身房存课（大约5-6节）上完并续课25节，羽毛球续费200元。整个7月还是值得骄傲的，因为最热的天，流最珍贵的汗。
在健身房我认识了一个可爱的GIRL，符老师。第一次有人跟我说，“你背上长了东西”“可以用螨婷”“我之前150斤”“每天滚腿啊”“你可以的”。我跟着符老师抽了一根烟，爆了两个珠，全程像初中生偷学抽烟。
也是因为这个搞笑的过程，让我无意间遇到了一个小天使呀~挺好的。PS：我没有烟瘾，我就是缘分到了认识了个新朋友。
3.金钱
支出大额为健身房续课，美容铲皮机，羽毛球鞋。淘宝购物花费较上月下降约50%，也不乱买啊，买的基本都是必需品或消耗品。花钱挺多的，所以才更要赚钱啊。
一个人的能力和她的收入是成正比的，如果不成，不是你有问题，就是工作有问题。
4.工作
Z出差8天，会议3天。开始看专业书籍，不怕跟台，感受到在知识方面的开窍。在purui遇到一个院长助理，牛气冲天的傻样，我却不知道怎么很好的拒绝或者怼回去，待提高。
跨区带教，和同事学到更多。
言爱接网站建设监督工作，公众号事宜接触，再次赞叹，安安好牛！学设计的小姑娘真棒！什么时候我的审美和思维也可以提高到那样呀~
这是现实生活中，第一个让我赞叹的，年龄比我小的朋友。
5.家庭
婚姻是什么？婚姻就是每个月都有那么几天想离婚，想分居？大概是吧……然后有那么几天，又很甜腻，我8月的书单要加一本，武志红的《只想和你过好这一生》。因为相爱才走入婚姻，怎么进来后这么多烦恼呢？我想了解一下，最好解决一下。
6.人际关系
7月也要变优秀：小曼，彭莉。
因为昌吉有丽丽呀~
冷公子给我打电话，说想听听我的声音，因为光听听就让她开心呀。
我也有这样的朋友~我懂这样的感觉，此处想到孙晓杨，还想到我两在济南宾馆里，因为意见不合差点就吵架了，旁边的师妹好尴尬不知怎么劝，哈哈哈。
启艳问我要不要吃兔头，因为她要去重庆旅游。
去圈圈家蹭饭，因为她是一个慢慢的人呀，说话慢（可能是我朋友里最慢的了），但是做事很稳，也很内秀，然后我发现，哦原来我是可以跟说话慢的人成为朋友的呀。
伟平家的小伙子见过我一次就记得，是建兰阿姨呀，我也很喜欢雨宝呀，伟平也很喜欢我呀，嘻嘻。
利用跨区带教，见了沈阳会长张鹏，呼和浩特晶晶（会长喵喵工作太忙没能出来），分别吃了超好吃的鑫釜山海鲜烧烤和内蒙羊肉串！！！
7.个人成长
学习理财（话虽如此，但是我好像一看就头疼，直接不敢看，得勇敢面对）
8.体验突破
无。
1.这个月让我印象深刻的是：草原太美了！心旷神怡。由于草原上没有厕所，最后我成了给草原施过肥的人。
2.这个月让我感到幸福的是：我没有因为情绪奔溃就真的跟陈扬闹翻了，主要还是我把他气到要原地爆炸了（为什么此刻有种恶作剧的快感）
3.我意识到：我没有体验突破，为零。
4.下个月我决定：提前计划好体验突破（8月体验突破计划：在家种活小葱），不和陈扬发脾气。
现在是凌晨0：44，较上月月总结时间提前了呢！不管怎样，写完了很开心啊。晚安亲爱的自己亲爱的你，祝一切都好。
