一大早，被朋友的早安问候叫醒，远在外地的她，给了我被记得的安全感，聊了几句话，心里暖暖的。
连续工作了26天，想着总算有点时间了，要给老公做点好吃的，要打扫卫生，要出去看看春天的花开花落。
这样想着，起了床，开始了一天的生活。
一边打扫卫生，一边想着，家是女人的道场，只有干净整洁舒适的环境，才会心情愉悦，全家人才会感到温馨。
下午去超市的路上，顺便公园转了一圈，桃花、梨花已经败了，紫荆花还有海棠花正开的当时，柳树嫩嫩的芽，随风飘逸。
眼睛深深地望去，紫色的，白色的花，绿色的嫩叶。美景，努力记在心里，又是一年春满园，人生还剩多少美景来欣赏，想想当下就是最好的时刻。
恰好周末，来公园里休闲，人来人往，有的面带欣喜，有的愁容满面，有的脸上遮不住岁月痕迹，各式各样的面容望过去，感慨每个灵魂来到这个世界上是来体验不同的人生的。
周围的人，还有认知来到什么层次，都是来修炼自己的，喜怒哀乐，各种情绪，一天轮番上演，想拥有淡定从容幸福人生，就看你驾驭情绪的能力，还有感知未知的力量。
晚上，来陪伴年迈的父亲，对老去的身体的无助，只剩这唉声叹气。一边教着父亲走路，一边心态平和的给父亲加油助威，父亲受我情绪的感染，内心的无助减轻了很多，练习用拐杖走路，进步了。
在一旁抱怨指责的母亲，不停的唠叨，焦虑的情绪，严重大于父亲。
一边听着，一边不被母亲带入。我知道，母亲就是想在女儿面前发泄发泄情绪。
一天下来，情绪有喜悦，有温暖，有无助，有哀伤。
这些都是正常情绪，识别他，不抗拒，让情绪自然流露，点滴画面记录下来，平淡的生活组成了我们的一生。
