哈喽，早安！05:05醒来，有点儿起床气。额…这个可不能有抱怨情绪额，是生物钟叫醒自己的。本来准备再眯一会儿的，放弃了，两天生物钟就形成（不晓得是不是假象），得努力保住革命的果实，不可以被回笼觉暂时的温存所击溃。然后，抓起手机就走出房间。

呵～今天此刻的太阳要早些，五点一点点它就已经有些强光。第一件事把昨晚没写完的文字接着写完，嗯～我突然发现前晚留个日记的尾巴给早晨，会比较容易完成，至少不需要耗费太多脑力搜索素材和构思（我写日记好像从未构思过）。Bingo，get 到新技能，沿袭之！

昨晚因为工作十点才到家。我还没有养成那种一到家就烧水洗澡的准备，躺在沙发上一会时，我提醒自己要快点为早睡做准备时，才有些不情不愿地起身烧水。烧完水洗脸敷面膜，洗澡。时间到了10:54，和汪先生视频，叮嘱他把卫生间弄弄干净，提前刷干净第二天要穿的鞋，一定要把自己拾掇整洁。11:01，拉灯睡觉，没有用意识画画，也没有转眼珠，我就进入了梦乡。

早睡早起习惯培养第二天，继续分析亮点和缺失。

亮点：没看电视，回来后烧水为早睡做准备。心里一直提醒自己要动作麻利点，要早睡。即，积极的心理暗示。早起比较麻利，没有昨天的迷茫，我知道起床后我得干啥。

缺失：下班晚了，导致早睡比预先设定地晚了一小时。到家后，立马烧水洗澡的意识不够强烈。

早睡早起第二天，我做得很好了，期待第三天会有新的进展，加油！