今天的关键词：真实
什么是真实？真实这么可贵，在于他会打动人，会和人产生链接。
真实让人亲近，充满了吸引力，轻松、自在、有韧性、有生机。
银河问题：什么问题在激励着你？
曾经情绪起伏的最大表现就是：今天觉得自己充满了希望，未来无限可能；明天一些挑战却会让自己深陷泥沼，觉得无比黑暗。
看到这个问题，我就在想，在那些觉得未来充满希望的日子，是什么激励着自己充满斗志呢？一开始以为是梦想和未来，仔细一想，其实是确定自己走在通往梦想和未来的那条道路上，会激励到自己，让自己浑身充满了动力；而一旦道路遇阻会打击到自己，就会开始变得犹豫和消极。
没有两个人是一样的，也许每个人的梦想、目标不同。但是否找到通往目标的那条道路，是影响我们情绪、状态的关键。
那什么样的问题，能帮我确定自己是否找到那条道路，走在正确的道路上了呢？什么问题，能让我们在道路受阻的时候，能够排除障碍，继续向前呢？
对我自己来说，这个有力量的问题就是：你确定要放弃吗？
很多问题，我们以为放弃会是一种选择，但有时候即使这次放弃，之后命运还会兜兜转转让我们回到同样的境遇，不同的事件，却是类似的挑战要去穿越。
每次问到自己这个问题，其实也是在提醒自己，现在即使放弃，未来有一天还会面对，何不鼓起斗志，再想想办法。痛定思痛，有时候出路也就找到了；熬着熬着，有时候对策就显现了。
最后并不是谁成功了，而是他一直没放弃。
深海问题：付出什么代价，才能实现你想要的？
现在比较明确的一点就是，要实现自己想要的，我需要养成很多自律的习惯。那为了养成这些自律的习惯，我需要付出什么代价呢？
我需要放弃安逸、我需要戒除惰性、我需要向内探索。做到这些，有点像对抗地心引力，最后学会飞翔。那学会飞翔，要付出什么代价呢？
鸟儿为了学会飞翔，它要一次次震翅，一次次跌落；人类为了学会飞翔，经历了一次次试航，一次次坠机。
飞翔的代价是什么？代价就是真正起翱翔天空前，曾经经历的一次又一次失败。无数次尝试，无数次的失败就是代价。
一件事情我们要真正做到，事情的难度、挑战越大，我们真正做到前，失败的代价就越大。有时候，我们提前放弃，并不是目标不够吸引，而是那些不断失败的代价，我们承受不起，决定停下来。
想通了这一点，再回看我那些习惯养成过程，我也惊喜的发现，那些养成的习惯不正是付够了失败的代价，最终找到了自己合适的方法吗？那些一直养不成的习惯，不也是尝试不够多，自己放弃了，或者还在支付那些失败的代价，而没有最终找到合适自己的方法吗？
以前失败久了，我会怀疑事情不成立，开始动摇；现在看来，不过是自己低估了挑战，也没准备好付出更多失败代价的决心。
我们总用愚公移山、精卫填海来形容毅力，但最后一担山石被抬走，最后一枝树杈被扔进海里前，移山和填海的尝试其实都是失败的，都还在持续付着代价。
所以，当我们面对王屋、太行要去移除，漫漫汪洋要去填平，我们关于这项挑战要付出的失败的代价，是一个什么程度的觉悟呢？
这份关于失败的觉悟不够，以放弃告终也就不足为奇了。
