《拆掉思维里的墙》古典Ⅰ读书笔记

图片发自简书App

【总评】

拆掉思维里的墙即打破自己固有的思维模式,即作者所说的“心智模式”。你是否是安全感的奴隶?你是否对身边的事情工作都不感兴趣?你相信成功学吗?你还为别人的眼光而活吗?这些问题这本书都有一些解答。

总体来说,这本书可圈可点,看完能收获一些,但自我感觉有些地方很鸡汤,并且很多例子缺乏实证和数据,都是作者的一家之言。

我看了两遍,起初惊讶于作者观点新颖,比如像“yesbuter”这样来描述一种总是畏畏缩缩,缺乏安全感的人。遇见事情,老是用”是的,但是……“掩盖自己的害怕失去。

后来厌烦于作者的鸡汤,发现很多话都被说烂了,比如”原来我还可以这样活“,”成长自己的样子“,给予你心灵以一时的向上,冷却下来却什么也得不到。

不过,去其糟粕,取其精华,我说一说这本书我学到的一些观点。


- 多一些安全感

”安全感不是拿回来的,而是给回来的。“

每个人内心深处都会有不安,对于未知总有一些恐惧,怕自己孑然一身的活在世界上,什么联系都没有。所以有些人想在城市里买个房子,让自己在这里混不下去时还有个安慰;有些人对自己的另一半不信任,害怕有一天离自己而去,总是充满猜忌。其实,正如古典老师所说,安全感不是拿回来的,而是给回来的。当我们感觉自己被需要,自己是不可或缺的,那么我们会觉得我们活着有盼头,活着有意义。你在这个城市混不下去,那么我又能力加身,换个地方再战又如何;你有猜忌的功夫还不如多和另一半交流下或者做一餐美味的饭。


- Fuck you! That is me, anyway!

上条,缺乏安全感就会让我们对很多事情感觉恐惧。《面对恐惧,从容面对》中有个说法,恐惧有三个层次:第一个层次是恐惧事情本身;第二个恐惧是害怕失去背后的价值;第三个层次,也就是真的恐惧,是你觉得自己没有能力去应对这个失去。这三个层次我们平时都能遇见,但是大多数我们的恐惧还是第三个。缺乏安全感我认为是缺乏自信,对自己能力的怀疑。所以,面对恐惧,提升自己的能力最重要,其次就是在自己实力达到的基础上,大声的对自己害怕的人或事说,”Fuck you! That is me, anyway!”


- 心智模式

心智模说白了就是我们看待世界的眼光。如果我对世界充满热情,那么我看见的世界也是美好;我若是总是期期艾艾那么就会感觉世界一片黑暗,处处都不如意。我们平时的心智模式总会有一些误区,这使我们工作生活搞得一团槽,感觉到不快乐。

下面是几个比较靠谱的观点,或许可能改变或者转换一下我们的思维模式:

1.努力一定会成功吗,机遇和运气很重要。
2.成功是一个过程而不是结果。我每天都在进步,我每天都在进步。
3.不要成为一个受害者,把自己处在弱势地位绑架别人。
4.为什么要牺牲自己的快乐去点亮别人眼中的光环呢?别人觉得好的不一定适合你。
5.价格是服务于价值的,价格只是衡量价值,并不能决定价值。贵不一定好,适合自己的才最好。
6.Waiting for life is waiting for death. 既然还没有想完美,那就先开始吧。
7.人们宁愿自我欺骗,也不愿意相信自己是被欺骗的。

我们每天都在走,也应该放慢步伐想一下我们走的方向对吗,我们亲眼所见就是事实吗。每个人面前都有一堵墙,无论如何,我们应该从自己的内心出发,审视自己内心,由内打破这堵墙。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,456评论 5 477
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,370评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,337评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,583评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,596评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,572评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,936评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,595评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,850评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,601评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,685评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,371评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,951评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,934评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,167评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 43,636评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,411评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 有一点我必须承认,从小到大我都会有一些自己所固守的观念,有一些是在很小的时候养成的,有一些是在成长过程中形成的,而...
    U一like阅读 969评论 0 0
  • 拆掉思维的墙读书笔记 作者:古典 一!安全感的奴隶 1一座房子毁掉一个梦想 2职业安全感奴隶 安全感是一个力量强大...
    一枚冰儿阅读 1,076评论 2 5
  • 生而为人,行于红尘,从始至终,总会遇见形形色色的同类,摩肩接踵而来,悄无声息离去,留一点痕迹,权当纪念。 细细想来...
    大头针思维阅读 575评论 0 2
  • 我们经常说谁谁身体不好,其实这个身体不好指的就是这个人的体质不正常。较之常人的体质有所偏颇。 下面我来...
    不想弃阅读 181评论 0 0
  • 我在想,我现在恐惧什么? 一、我最大的恐惧是害怕自己进一步年龄变大,或者白发苍苍的时候一事无成。那时,我如何面对自...
    雪木912阅读 132评论 0 0