埋线减肥第1天

昨天上午,送图图去上体适能课以后,我去社区医院做了个埋线。今天早上空腹称重,比昨天早上刚起来的时候,已经瘦了0.9斤。身体年龄由58降到了57。

昨天也没有刻意控制饮食。中午吃了两块玉米、三块排骨、青菜和花生。晚上吃了十个水饺和图图给我拿的一块婆婆烙的香酥饼。如果再少吃点,估计会瘦的更多。

两个胳膊疼,肚子一碰就疼,希望这些付出都有收获。这次瘦下来后,一定注意保持,维持120斤以下的体重。加油。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。
禁止转载,如需转载请通过简信或评论联系作者。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容