最近朋友圈里掀起了一股早起打卡的风潮，每天5点起床，跑步看书，天天打卡，有小部分人还拉群，请大家监督。如果那一天没有做到，那就发500元的红包。在这种风潮的影响下，我也开始学着早起。
早起，一件很困难同时又很痛苦的事，其实我现在每天早上6点会懵懂中醒一次，偶尔脑子里闪过一个念头，我要起床，但当再次醒来时，已经是7点了。这个时候必须起床了，因为再不起，上班就要迟到了。为了克服起床困难这个事情，我现在早上一醒来，立刻翻身去卫生间洗漱，睡意瞬间全无。不过，这时我又犯了一个错误，清醒后顺便拿起手机看一看，当回过神来时，又是7点了。而且还出现了一个严重问题，只要早起玩手机，当天上午精神状态就很差。当时想，如果这样我还不如不早起。
一天跟群里的伙伴就吐嘈这个事情，别人就扔我一句话，你不知道做点有意义的事情嘛。看书，运动，冥想都可以。我说我是用手机看书。群友说：你明天开始看纸质书。第二天，我照做后，奇迹出现了，看纸质书越看越精神了，越看越有能量。当天上班也不是那种昏昏沉沉的状态了。真有这么神奇吗？做同样的事情，我只是换了一种方式而已。第三天，第四天，第五天，我都坚持了快半个月了，发现这种状态居然可以持续这么久。
早起的意义是什么？做有意义的事，我知道自己做事是一个不恒定的人，容易放弃，所以今天记下这种自己喜欢的状态，暗示自己把这个习惯，长长久久的坚持下去。
