即兴演讲实践的第七天：
给孩子培养自信是给孩子一个美好的礼物，怎样让孩子自信呢？这大概是很多家长知道头疼的问题。
给孩子培养自信关键在于家长相信孩子的程度，给孩子正面鼓励，让孩子承担责任，确认孩子的感受和决定。
第一，充分信任孩子。孩子的自信程度是父母相信他的平方，也就是说父母越相信孩子，孩子就学自信。有这样一个例子：刚学会走路的小孩怕上长椅，反应一：没有干预，在旁边关注着防止意外。反应二：赶紧过去干预。反应三：惊叫一声，非常紧张得去干预。这样会造成3种不同的后果。第一个，孩子会恐惧，但是自己会战胜。第二个，我只能在父母的帮忙下才能战胜恐惧。第三个，这个世界太危险了，我可能战胜不了恐惧。在安全的前提下尽量去相信孩子，这样才会让孩子相信自己。
第二，给予孩子正面鼓励，尽量要具体。比如说孩子完成一个拼图，当你夸他你拼得真好，那么他可能只会再去拼一些简单的拼图，不会找难的拼，甚至还会逃避难的事情，因为他要追求那个好。而如果你夸他玩拼图的时候好认真，那么他就不会太在意简单还是复杂，从而可能会挑战难一点的。
第三，让孩子承担责任。自己的事情自己干，当孩子长大到一定程度，可以让他自己学着收拾自己的碗筷，自己把自己换洗的衣服放去自洗衣机等，学会承担责任，不仅能培养孩子的自信，还会培养孩子的自理能力。
第四，让孩子自己做决定。给孩子充分的选择权，比如说穿哪一件衣服，生日礼物要什么等，有时候决定做得有问题也没有关系，我们帮忙总结经验，总要从错误当中学习一些东西。
我们回去之后可以从最简单的开始，在安全的前提下，充分相信孩子，让孩子自己做一些他想做的事。尝试着让他自己收拾玩具，学会承担责任，坚持一段时间，就会有变化。
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即兴演讲实践的第七天：
抓手：
很多家长想给孩子自信，却常常不经意间替孩子把困难全挡了。其实，自信不是空夸出来的，是信出来、做出来的。
要点：
培养自信，关键是四件事：家长相信孩子、具体鼓励、让孩子承担责任、自己做决定。
结构体：
第一，充分信任孩子。《请这样对待孩子大脑》里有个说法：孩子的自信，等于父母相信他的平方。这里不是说简单翻倍，而是说父母的信任会被放大。比如刚学走路的孩子怕上长椅。你在旁边关注、防意外，他会怕，但能自己战胜；你赶紧过去帮忙，他可能只在父母帮助下才敢；你惊叫一声冲过去，他会觉得世界太危险。安全前提下，尽量相信孩子，他才会相信自己。
第二，正面鼓励要具体。孩子拼完拼图，你夸“你拼得真好”，他可能只敢拼简单的，追求那个“好”；你夸“你拼的时候很认真”，他会更关注过程，反而敢挑战难的。夸过程，不夸天赋。
第三，让孩子承担责任。自己的事情自己干。到了一定年龄，让他自己收碗筷，把换洗衣服放进洗衣机。承担责任，既培养自信，也培养自理能力。
第四，让孩子自己做决定。穿哪件衣服、生日礼物要什么，给他选择权。决定有问题也没关系，帮他总结经验，从错误里学。
呼吁行动：
回去每天让孩子做一件力所能及的事，比如自己收玩具，做完给一句具体肯定：“你今天自己把积木收进盒子，很认真。”坚持一段时间，看变化。
少替孩子挡，多让他试，自信才会长出来。
