愿望：晚上11：00阅读1个小时
结果：平复心情，感受输入知识带来的乐趣，从中学习方法，进一步习得一种能力。
障碍：上下午晚上都有课，安排不好时间。
计划：如果今天发现自己阅读的时间比较少，我就好好利用中间的空隙时间。
5.5目标管理
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