增长智慧的过程，是缓慢和痛苦的。很少有人情愿放弃熟悉的观点，哪怕这观点是错误的。拒绝改变或者成长，才是大多数人的常态。看起来，他们宁愿去死，也不愿放弃自己的信仰体系，尽管正是后者限制他们的思维，使其处于意识的低级水平。

提升意识水平的最重要的因素，是一种心甘情愿的态度。尽管就像人类境况有无数方面一样，改变的动机也为数众多，在面对难题和矛盾的时候，它们总是自发产生的。在某些领域中，刻意创造这样一种僵局是一种常用的策略，比如禅，就是一种提升认识水平的技巧。

在我们的意识刻度尺上，有两个关键性的支点，在这两个支点上有大幅度提升的空间。第一个是200，能力开始提升的初始能级。在这一级，“情愿”开始出现，谴责也停止了，开始为自己的行为、感觉和信念负责。一旦原因和责任都被置于脑后，一个人只能滞留在无力的受害者的状态。第二个是500，它接受了仁爱与客观的宽恕作为一种生活方式，将无条件的善意投向任何人、任何事，没有任何分别

我们的意识水平决定了我们所看到的，对于我们所面对的世界，我们只是被动的观察者。

我们如何面对这个世界，取决于我们做出的反应。我们成为什么样的人，我们看到了什么事情，都是由我们的意识所决定的。有趣的是，一个人所处的意识层级越低，他就越难以与人进行眼神交流。处于最低级意识层面的人，根本就没有视觉接触。相反，随着我们意识层级的攀升，长久地深深地凝视就成为了一种特性。

能量和意识从来都是携手并进的。

那我们的意识是怎样工作的呢？它的结构是怎么样的？每个人的主观视角都是独一无二的，这已经被常见的观察所证实。我们都熟悉法学院里模拟审判的例子，不同的目击证人对同一事件各执一词，众说纷纭。意识的工作机制，就像在电影院里看电影一样，真正的放映机是我们的意识本身。在胶片感光剂上面的形式是吸子能量模式，幕布上活动的人物，就是我们感觉得到并称之为“现实”的世界。我们可以说电影上的构型就是头脑中的ABC吸子场，幕布上活动的画面则是我们观察到的A→B→C这一现象的世界。

这一图示为我们更好地理解因果关系的本质提供了一点借鉴，因果关系是发生在电影中，而不是发生在银幕上的。因为世界通常将其所作的努力，都以A→B→C的方式投射在生活的幕布上，这些努力均告无效，且代价高昂。因果关系来自于不同等级的吸子能量模式，ABC等形态都印在脑海这一胶片中，通过意识显示出来。

意识的本质，其思维、知觉、感觉和记忆模式，都是其长期所处能量层级的吸子能量场的结果。最好记住，这一占主导地位的吸子场是我们自觉自愿做出的选择。这并非是别人强加于我们的，而是个人自己选择的信仰和目标的结果。

客观上，由此可以看出，思想实际上属于意识世界。个体心理只不过是将其在新的排列组合中加工一下。那些真正独到的思想，只是在天才中闪现，并且始终如一地由其创造者发现或者提出，而不是被其臆造出来的。可能存在这样的情形，即我们每个人都是独一无二的，正如没有两片雪花是相同的。然而，我们仍然只是雪花而已。

要想取得意识的巨大飞跃，首先要做的就是放弃“我知道”这一错觉。光无法照射进一个封闭的箱子中去。

意识最主要的缺陷在于其无知。意识容易上当受骗，它相信它所见所闻的一切事情。意识就像硬件，可以播放任何放入其中的软件。我们的意识从来都是天真烂漫的，它始终如一、天真朴实、相信别人，就像一个易受影响的孩子。

多年以来，我们已注意到，仅仅是通过观察心灵，往往就能够提升一个人的意识水平。处于观照之下的心灵，会变得更加谦逊，并不再声称自己是“无所不知”，一种意识水平的进步就产生了。谦虚使得人能敢于自嘲，也逐渐不再受心灵的奴役，而转而成为其主人。

一旦认为我们“就是”我们的心灵，我们开始看到我们“拥有”心灵，正是心灵拥有思想、信仰、感情和观念。最终，我们将会彻悟，我们所有的思想都不过是从伟大的意识数据库中借来的，从来就不属于我们自己。

现行的思想体系被接受、理解、认可，并且在适当的时候会被那些新的流行观点所取代。如果我们不再看重那些转瞬即逝的观念，它们就无法再凌驾于我们之上，我们也就逐渐能够体验到形式和心灵上更多的自由。这反过来又成长为一个新的快乐之源。确切地说，一旦超越了意识的层级，存在本身的乐趣就得到了充分完善。