《高效演讲》

睡前听一本书，演讲的三要素，坡道，发现，甜点。

为什么女人爱逛街，

男人喜欢宅或者钓鱼之类的。

学到一个词“杏仁体”。

它一旦行动，你将脱离理智的大脑的控制，而进入求生的本能部分。血液流向四肢，此时只有选择战斗或者逃跑。

这就是为什么在当众讲话会状况百出，小心脏扑通扑通的，感叹到当众讲话的不容易。

听完这本书，让我讲，我一定会去讲，只有演讲成就梦想。

沃伦•比蒂曾说：“他们可能忘掉你说过些什么，但是永远不会忘记你的话曾经带给他们的感觉。”