全马一个礼拜后，下肢的肌肉修复大体完成了。这个早上七点，我换上新买的紧身运动衣，去往附近的公园进行了五公里的放松跑。 冬天的早上，真的是另一种滋味。
因为一方面不能穿得太少，那样会容易感冒，另一方面不能太多，那样全身容易燥热。 公园的四百米环形跑道还是那么干净迷人，只不过跑不的人很明显少了许多。绿化人员早早的便在对道路旁的杂草做修剪，只是夏日里的那种热闹的情景不再。 我安静的向前跑着，早晨的空气无比的宜人。
跑了两圈后，身体开始发热。放眼望去，树林里的大树还是那么青翠，所以，如果不是早起时的严寒，或许我根本察觉不了冬天已经到来。 迈开双腿机械的继续跑着，延着弯曲的小道，任由思绪在脑海飞翔。
五公里后，有点意犹未尽。不过还是选择了小跑着折向回家的路，感觉这样的低强度跑法一时还挺难适应的。
