没有小确幸的人生，只不过是干巴巴的沙漠罢了。
——村上春树
昨天听一节心里讲座，讲师一针见血地指出教师普遍存在的焦虑症状，忙碌中夹杂消极暗示，所以心情越来越糟糕，情绪越来越不好控制，这种不良的循环往复影响着我们的心理健康。讲师讲了很多缓解这种情绪的妙招，我觉得自己拿来就可受益的是——每日“三件小确幸”。
的确如心理专家所言，日子很容易被自己经营成一团糟：工作压力大，被人误解，小女儿年幼不懂事，儿子叛逆倔强，居家学习懒散，听不进去半句劝说，老公抗疫一线，一走就是二十多天……也许不敢给个倾诉衷肠的机会，很容易暴露怨妇的丑相，但这的确是真实存在，假如日子也可像直播课堂可以看回放，我敢肯定很多人不敢回首，因为自己都不敢相信回放中的镜头是自己！
我今天尝试着寻找我的每日“三件小庆幸”，也许由于自己有意寻找吧，突然发现今天的太阳好温暖，被阴霾笼罩多日的城市沐浴在晨光中，庄重而慈祥，我站在阳台微微一笑，推开窗，一阵节奏感很强的乐曲传入耳畔，寻声而望，公园久违的晨练画面进入视线，我站在阳台随即和着音乐舒展着僵硬的四肢，感觉呼吸从来没有如此顺畅，美好的一天开始了……
刚想去做早餐，老公已在厨房忙碌，我有点不敢相信，跑过去问：怎么，今天不上班啊？他一遍点头一边示意我不要吵到孩子们，欧耶，这可是“两年”来从未有过的小确幸，他从不过星期，疫情得到防控后也都是早出晚归，今天一家人可以围坐在一起吃顿团圆饭了……
好久没有如此惬意，老公带妞妞玩，神兽在备战高考，我疏懒地坐在阳台，听专家直播课，王才程老师自称王财神，有意思地讲着提高线上教学效果的秘籍，突然没了声响，看到对话框里老师们的回复，我明白了专家也会遇到网络卡顿。我借机伸了个懒腰。双手搓热敷在眼上缓解疲劳，等我再睁开双目，惊喜地发现，养护了多日的肉肉开出了粉黄色小花，在这之前我甚至不知道它们会开花，嘻嘻，这个小确幸让我又巡视了整个花架，顿然觉得谢谢小生命在阳光下奋力绽放各自的芬芳，大法师紫得透亮；角落的长寿花吐蕊微笑；绿萝已长发飘飘；佛珠一个一个分枝吐新；仙人球悄然繁殖出一群小可爱；光棍树如芝麻开花节节高，就连前几天移栽不小心碰掉的叶子都落地生根……“老师们，欢迎回来”，嗨，吓了我一跳，这网课卡顿让我思想抛锚却意外发现有意无意养护的小花小草竟用别样的方式诠释生命的精彩，我们不应该更珍惜这美妙韶华？我回到屏幕看到老师们着急问怎么了？又掉线，我回复“好事多磨”又加了个微笑的表情……
听完了窗外依然阳光普照，我回到客厅，妞妞一个人安静地捏橡皮泥，让我闭上眼睛要给我惊喜，我知道那一定是她精心为我做的礼物，谁知道她偷吻我的脸颊并开心地问：“你的作业做完了，可以陪我了吗？”我一把揽她入怀，告诉她，接下来的时间全部属于妞妞，她忙活着设计接下来的家庭活动，瑜伽球，小木板，故事书，还有套圈工具……看她准备着，我突然发现以前总是烦恼她耽误我工作，这几次她一看见我听网课就知道我在做作业，自己一个人静静地玩，尤其是我录音时，她从不打扰我……
我想这一日不仅仅是“三件”小确幸吧！每一日小确幸都在，只要我们用感受美好，体会爱的那颗心，就会发现幸福就在你我之间。
我想小确幸大概就是刚一出门就看到撒满阳光味的大晴天，雨天孤立无援突然在包里找到的伞，夜深人静时看到你写的治愈系的文字，听到你录的配音，和你分享有意思的事情能理我一下哪怕是一句“嗯”，还有你看着一家人津津有味地把你做的饭吃个精光！
每日三件“小确幸”，你感受到了吗？
