心斋坐忘是庄子提出的两个哲学用语。“心斋”是对于超越物质世界的追求和对于忘我之心的渴望，“坐忘”指的是忘记自己的形体、耳目，摆脱形体与思维的束缚，与大道融合为一。
庄子的小大之辩、无用之用是逍遥的两个层面。庄子的《逍遥游》告诉我们追自求由，尤其是内心的自由。首先心里要有追求自由的理想。二要有积累，要鲲化为鹏，日积月累、深积厚养。三要有主观的能动性，要有努力奋斗的精神，而不是消极。四要掌握时机，海运则将徙于南冥，要借助海水运行的气势往上飞，是对时机的把握。还要扩大视角，不要只看到一个很小的世界，一定要看到无用之大用。
《庄子》的内七篇,其实都是通往逍遥的途径，亦如《逍遥游》把逍遥为题，将核心的思想直接放在题目中，去齐物、养生、充内在之德，在人间心斋做忘，保持真性情达到逍遥的境界。
二〇二三年七月二十二日 6:32——8:16
